Những cách giảm cân hiệu quả sau khi sinh
Để lấy lại vóc dáng sau khi sinh, phụ nữ hay tìm nhiều cách khác nhau để giảm cân sau sinh nhưng phần lớn không đạt hiệu quả. Vậy cách giảm cân hiệu quả...
Thực đơn giảm cân sau sinh
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt trong thời kỳ mang thai, không có thời gian vận động sau sinh khiến các mẹ tăng cân chóng mặt. Tìm được một thực đơn giảm cân sau...
Làm đẹp bằng nghệ sau sinh
Nám da, sạm da, da khô nhăn là các vấn đề thường gặp của phụ nữ sau khi sinh em bé do tác động của quá trình mang thai, sinh nở. Làm đẹp bằng...
Cách chữa rạn da sau sinh cho bà bầu
Rạn da thường xảy ra ở phần bụng, ngực, đùi khi phụ nữ mang thai và lên cân. Hầu hết, sau khi sinh, phần bụng không còn bị căng giãn như lúc mang thai...
Vóc dáng sau sinh
Việc làm sao để giảm cân và lấy lại vóc dáng là chủ đề luôn hấp dẫn các bà mẹ sau khi sinh.
Tuy nhiên, việc cảm thấy không còn dồi dào năng lượng như...