Đái dầm là một vấn đề thường gặp ở trẻ em. Khoảng 10% ở trẻ dưới 6 tuổi và 3% ở trẻ dưới 14 tuổi bị đái dầm. Tỷ lệ đái dầm ở bé trai gấp 2 lần ở bé gái. Trong một số ít trường hợp, đái dầm có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Trẻ em học cách kiểm soát việc đi tiểu khi nhận thức được lúc nào mình phải đi tiểu. Đó chỉ là ban ngày. Vào ban đêm, một số trẻ không kiểm soát được hành vi của mình và có thể”xả lũ” bất cứ lúc nào bàng quang đầy.

Ở một số trẻ, đái dầm thường tự hết khi bé lớn mà không cần phải điều trị. Tuy nhiên, điều này làm phụ huynh lo lắng vì những bất tiện mà nó mang lại.

Hãy chữa đái dầm cho bé để tránh những mặc cảm, xấu hổ mà bệnh này gây ra cho bé. Điều này có thể dẫn đến những di chứng tâm lý nặng nề.

Nguyên nhân của bệnh đái dầm ở trẻ em

Bệnh đái dầm ở trẻ em có liên quan đến một hoặc nhiều điều sau đây:

– Bàng quang của trẻ phát triển chậm hơn bình thường

– Bàng quang chứa ít nước tiểu hơn bình thường

– Do di truyền. Nếu bố mẹ có xuất hiện đái dầm lúc còn nhỏ thì nhiều khả năng con cũng bị đái dầm.

– Sự suy giảm của vasopressin (một loại hormone làm giảm quá trình sản xuất nước tiểu).

Các vấn đề thể chất và tinh thần hiếm khi gây ra đái dầm. Hầu hết trẻ em bị đái dầm không có vấn đề về y tế. Những vấn đề y tế có thể góp phần vào chứng đái dầm bao gồm bệnh tiểu đường, nhiễm trùng đường tiết niệu, suy thận, co giật và các vấn đề về giấc ngủ (như ngưng thở khi ngủ). Những vấn đề này có thể được chẩn đoán một cách dễ dàng.

Cách chữa đái dầm ở trẻ em

Mặc dù gần như chắc chắn các bé sẽ ngừng đái dầm khi lớn nhưng phụ huynh có thể tham khảo một số phương pháp điều trị để cải thiện tình hình trên.

Dân gian Việt Nam có một số bài thuốc có thể chữa đái dầm ở trẻ em một cách hiệu quả và nhanh nhất mà phụ huynh có thể tham khảo:

1. Tổ bọ ngựa trên cây dâu (tang phiêu tiêu)

4-12g, phá cố chỉ 4-12g, thố ty tử (hạt tơ hồng) 2-8g, đảng sâm 4-12g, ích trí nhân 2-8g, ba kích (dây ruột gà) 2-8g.

Nấu với 400ml nước sắc còn 60-100ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn.

Nguyên nhân và cách khắc phục chứng đái dầm về đêm ở trẻ phần 3

2. Củ mài (hoài sơn)

4 phần, sao vàng, ô dước 3 phần, ích trí nhân (quả ré) 3 phần. Ba vị sấy khô, tán mịn, luyện với hồ làm viên bằng hạt ngô, sấy khô bảo quản trong lọ sạch.

Trẻ em tùy tuổi, mỗi lần cho uống 4-8g, ngày uống 2 lần với nước ấm vào lúc đói bụng.

3. Màng mề gà (kê nội kim) sao vàng, tán bột.

Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-6g với nước ấm, vào lúc đói bụng.

Có thể phối hợp với tang phiêu tiêu, lượng bằng nhau 4-12g, nấu với 400ml nước sắc còn 60-100ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn.

Có thể dùng một bộ ruột gà (theo kinh nghiệm dân gian: con trai dùng ruột gà mái, con gái dùng ruột gà trống) rửa thật sạch, phơi khô, đốt tồn tính, mẫu lệ (vỏ con hàu nung) 24g, quế chi 24g, kê nội kim 1 cái phơi khô, sao vàng.

Bốn thứ hợp lại tán bột mịn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-4g, uống với nước ấm trước bữa ăn.

– Cách chế màng mề gà: Khi mổ gà, bóc lấy màng mề gà, rửa sạch, phơi khô hoặc sấy khô tới độ ẩm dưới 12%. Khi dùng, đem sao với cát cho phồng lên. Lấy ra rây sạch cát là được.

Có khi người ta sao màng mề gà với lửa to cho tới khi thấy có màu vàng sẫm, vẩy vào một ít giấm, lấy ra đem phơi khô. Bảo quản nơi khô ráo, kín gió.

4. Dế mèn đen

Nhúng vào nước sôi, lấy ra phơi khô hoặc sấy khô. Đông y gọi là tất xuất. Dùng một con dế mèn đen tán bột, quấy với nước ấm cho uống.

Trẻ ít tuổi uống một con, mỗi ngày tăng thêm một con. Theo kinh nghiệm thường uống tới 11 con thì khỏi.

5. Mang cua biển

Tức là lớp trắng xốp ở trong, nấu canh hoặc chưng cách thủy, tùy tuổi của trẻ mà cho ăn ngày 1-3 lần.

6. Bong bóng lợn (trư phao)

1 cái, rửa thật sạch, nấu chung với gạo nếp cho chín nhừ, thêm ít hạt tiêu. Bỏ gạo nếp, lấy bong bóng lợn xắt nhỏ.

Tùy tuổi cho ăn ngày 1-3 lần, mỗi lần 20-50g vào lúc đói bụng.

7. Dạ dày lợn (trư đỗ)

1 cái rửa thật sạch, dồn hạt sen (bỏ vỏ và tim sen, tẩm rượu 2 đêm, sấy khô, 100-150g. Nấu chín tùy tuổi cho ăn ngày 1-3 lần.

8. Gan gà trống (luộn chín), nhục quế (tán bột mịn).

Hai thứ lượng bằng nhau, quết nhuyễn, làm viên bằng hạt đậu xanh.

Mỗi lần cho uống 5-15 viên tùy tuổi, ngày uống 2-3 lần với nước ấm vào lúc không no không đói quá.

Ngoài ra, người ta còn đục quả trứng gà và bỏ vào một ít tiêu sọ, sau đó hấp cách thủy để trị chứng đái dầm ở trẻ em.

Hy vọng những bài thuốc dân gian trên đây sẽ cải thiện tình hình đái dầm để tránh được những ảnh hưởng xấu đến tâm lý của bé.

Chúc các mẹ có con luôn khỏe mạnh!

Nguồn: Tổng hợp từ Internet.

The post Cách chữa đái dầm ở trẻ em appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Đây là một bài viết có thể làm bạn hài lòng và yên tâm chăm sóc con của mình.

Bệnh tay chân miệng (Hand-Foot-Mouth) là gì?

Bệnh tay chân miệng (HFM) là một bệnh do virus gây ra các triệu chứng đặc trưng như sốt và phát ban ở lòng bàn tay, lòng bàn chân và bên trong miệng. Không nên nhầm lẫn bệnh này với long mồm lở móng ở gia súc.

Những sự thật về bệnh tay chân miệng

– Tay chân miệng là một bệnh do virus gây ra.

– Tay chân miệng gây ra phát ban trên bàn tay, bàn chân và bên trong miệng

– Bệnh này thường xảy ra vào mùa xuân và mùa thu

– Tay chân miệng rất phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là trẻ mẫu giáo (mầm non)

– Tay chân miệng thường suy giảm trong vòng một tuần. Phương pháp điều trị chính là làm giảm các triệu chứng sốt và đau họng.

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tay chân miệng ở trẻ em là gì?

HFM là một căn bệnh phổ biến nhất vào mùa xuân và mùa thu. Triệu chứng ban đầu của bệnh này là sốt nhẹ khoảng từ 38°C-39°C và xuất hiện phát ban trong một đến hai ngày tiếp theo. Những đốm ban nhỏ màu đỏ (2 mm-3 mm) nhanh chóng phát triển thành các mụn nước nhỏ xuất hiện trên lòng bàn tay, lòng bàn chân và khoang miệng. Các mụn nước có thể vỡ ra hình thành nên các vết loét. Các vết loét và mụn nước này thường biến mất sau 1 tuần hoặc lâu hơn. Những tổn thương bên trong miệng có thể dẫn đến đau họng, ăn uống khó khăn cho bé. Từ lúc hình thành bệnh, bé cảm thấy mệt mỏi và bắt đầu chán ăn.

Sau đây là tổng hợp những triệu chứng thường gặp ở bệnh tay chân miệng:

– Xuất hiện sốt nhẹ

– Cơ thể mệt mỏi

– Biếng ăn và không thèm ăn

– Đau họng

– Phát ban

– Mụn đỏ và mụn nước

– Lở loét trong khoang miệng

Nguyên nhân gây ra bệnh tay chân miệng ở trẻ em là gì?

Các chủng virus coxsakie, thường là coxsakievirus A16, là nguyên nhân gây ra bệnh tay chân miệng ở trẻ em. Virus này rất dễ lây lan từ người này sang người khác thông qua việc bắt tay, ho, hắt xì hơi hoặc chạm vào vật có dấu vết của virus,… nên rất có thể bùng phát dịch bệnh.

Một loại virus khác ít phổ biến hơn là enterovirus 71. Bệnh nhân bị nhiễm loại virus này có thể gặp các biến chứng hiếm gặp như viêm màng não, co thắt cơ tim,…

Bệnh tay chân miệng ở trẻ em lây lan như thế nào?

HFM lây ran từ người ngày sang người khác qua tiếp xúc trực tiếp với các loại virus gây ra bệnh này. Các virus này thường nằm ở mũi, cổ họng, nước bọt hoặc phân của người bị nhiễm. Những người bị nhiễm dễ lây lan cho người khác trong tuần đầu tiên của bệnh.

Các virus gây ra bệnh tay chân miệng ở trẻ em có thể vẫn còn trong đường hô hấp của đường ruột của bé từ vài tuần đến vài tháng sau khi bé hoàn toàn bình phục. Cho nên bệnh này có thể lây lan khi bé đã khỏe mạnh.

Cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng ở trẻ em

Không có một chủng thuốc ngừa nào cho bệnh tay chân miệng ở trẻ em. Thế nhưng bố mẹ có thể làm giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh này cho bé bằng cách:

– Nhắc nhở bé thường xuyên rửa tay bằng nước và xà phòng, đặc biệt là sau khi thay tã và đi vệ sinh.

– Thường xuyên làm sạch các bề mặt mà bé thường tiếp xúc, bao gồm cả đồ chơi.

– Tránh cho trẻ tiếp xúc gần như ôm, hôn, ăn chung, uống chung,…với người bị tay chân miệng.

– Cho bé uống đủ nước

Cách chữa bệnh tay chân miệng ở trẻ em

Không có loại thuốc đặc trị nào để điều trị bệnh tay chân miệng. Tuy nhiên, phụ huynh có thể đẩy lùi bệnh này bằng cách giảm các triệu chứng xuất hiện khi bé nhiễm bệnh:

– Cho bé uống thuốc giảm đau và hạ sốt (CHÚ Ý: Không dùng Aspirin để hạ sốt cho bé)

– Sử dụng nước súc miệng để diệt khuẩn.

– Bác sĩ khuyên rằng không nên sử dụng kháng sinh đối với bệnh này.

– Bệnh tay chân miệng ở trẻ em có gây ra lở loét khoang miệng làm trẻ bị đau họng và chán ăn. Vì thế, phụ huynh nên cho bé ăn thức ăn mà bé thích và ăn các loại thức ăn giàu protein được xay nhuyễn để vừa bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho bé, vừa làm giảm đau miệng khi ăn.

Trên đây là toàn bộ những kiến thức về bệnh tay chân miệng mà chúng tôi muốn phụ huynh nào cũng biết để chăm sóc con mình tốt hơn.

Hy vọng bé luôn khỏe mạnh và luôn ngoan ngoãn nhé!

Nguồn: Tổng hợp từ Internet

The post Bệnh tay chân miệng ở trẻ em appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Hanhphucuame sẽ chỉ ra những nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị tiêu chảy cho bé.

Tiêu chảy ở trẻ em: nguyên nhân thường gặp và cách điều trị.

Tiêu chảy là một bệnh do đường ruột bị ảnh hưởng bởi vi khuẩn và thường kéo dài từ vài ngày đến một tuần. Tiêu chảy sẽ làm cơ thể bé sốt, buồn nôn, ói mửa, đau bụng và mất nước. Một số những nguyên nhân phổ biến của tiêu chảy ở hầu hết trẻ em bao gồm:

Lây nhiễm từ vi rút như rotavirus, vi khuẩn như salmonella và ký sinh trùng như Giardia. Vi-rút là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh tiêu chảy ở trẻ. Cùng với phân lòng, triệu chứng của viêm dạ dày ruột do vi-rút thường bao gồm nôn mửa, đau bụng, đau đầu và sốt.

Khi điều trị vi-rút viêm dạ dày ruột (có thể kéo dày từ 5-14 ngày), điều quan trọng nhất là phải ngăn ngừa mất nước trong cơ thể bé. Sữa mẹ hoặc sữa bột sẽ là một giải pháp bổ sung nước cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Một mình nước sẽ không có đủ kali, natri và chất dinh dưỡng khác để cung cấp cho bé. Hãy nói chuyện với bác sĩ để việc cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho bé hợp lý hơn.

Các loại thuốc nhuận tràng hoặc thuốc kháng sinh cũng có thể dẫn đến tiêu chảy ở trẻ em cũng như người lớn.

Các nghiên cứu cho thấy sữa chua bằng vi khuẩn sống hoặc chế phẩm sinh học có thể giúp giảm tiêu chảy do dùng kháng kinh.

Ngộ độc thực phẩm cũng có thể gây ra tiêu chảy ở trẻ em. Các triệu chứng thường xuất hiện một cách nhanh chóng, bao gồm nôn mửa và có xu hướng biến mất trong vòng 24h

Mất nước là một trong những biến chứng đáng lo ngại nhất của bệnh tiêu chảy ở trẻ em. Tiêu chảy nhẹ thường gây mất nước không đáng kể, nhưng khi bé bị tiệu chảy cấp thì tình trạng sẽ nghiêm trọng hơn.

Mất nước do tiêu chảy có thể gây co giật, tổn thương não, thậm chí là tử vong. Hãy gọi cho bác sĩ nếu bé xuất hiện các triệu chứng sau:

Chóng mặt và choáng váng

Khô, dính miệng

Nước tiểu vàng đậm hoặc rất ít hoặc không có nước tiểu.

Khóc ít nước mắt hoặc không có

Da khô, lạnh

Thiếu năng lượng.

Khi nào nên gọi cho bác sĩ:

Bé có vẻ rất mệt mỏi

Bị tiêu chảy hơn ba ngày

Bé dưới 6 tháng tuổi

Ói mửa chất lỏng màu xanh lá cây hoặc màu vàng đẫm lẫn máu

Bị sốt hơn 105 ° F hoặc dưới 6 tháng tuổi bị sốt trên 100.4 ° F (xác định bằng nhiệt kế trực tràng)

Mất nước

Có phân lẫn máu

Trẻ dưới một tháng tuổi với ba hoặc nhiều đợt tiêu chảy

Bốn lần tiêu chảy trong vòng tám giờ và không uống đủ

Có một hệ thống miễn dịch yếu

Sốt phát ban

Xuất hiện đau dạ dày hơn hai giờ

Không đi tiểu trong 6 giờ với trẻ sơ sinh hoặc 12 giờ với trẻ nhỏ

Cách điều trị tiêu chảy cho trẻ tại nhà

Một đứa trẻ bị tiêu chảy khi chúng đi ngoài bằng phân lỏng hơn 3 lần/ngày. Nhiều người cho rằng uống nhiều nước sẽ làm cho tiêu chảy nặng hơn. Đó là một điều hoàn toàn sai lầm. Một em bé bị tiêu chảy cần được uống nước càng nhiều càng tốt cho đến khi ngừng tiêu chảy, bởi vì uống nhiều nước sẽ giúp trẻ thay thế chất dịch bị mất trong quá trình tiêu chảy. Điều này rất quan trọng vì tình trạng mất nước có thế dẫn đến tử vong ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

1. Kiểm tra các triệu chứng của bệnh tiêu chảy

Các triệu chứng chính là đi ngoài phân lỏng hơn 3 lần 1 ngày và các triệu chứng khác bao gồm:

Đau bụng

Ói mửa, buồn nôn

Cảm giác đau khi đi ngoài

2. Đưa con gặp bác sĩ

Hãy đưa bé gặp bác sĩ ngay lập tức nếu các triệu chứng sau đây xuất hiện:

Đi cầu phân lỏng, nhiều nước nhiều lần trong vòng 1-2 tiếng đồng hồ.

Xuất hiện máu và chất nhầy trong phân

Sốt cao

Ăn không ngon hoặc không muốn ăn uống

Mắt trũng

Cơn khát kéo dài

Cảm giác yếu ớt và mệt mỏi

Tiêu chảy kéo dài 1 tuần hoặc hơn

3. Cung cấp đủ nước cho bé

Đối với một đứa trẻ điều trị tại nhà thì việc bổ sung nước càng nhiều càng tốt, đặc biệt là sau mỗi lần đi cầu. Cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa bột càng nhiều càng tốt.

Đối với bé dưới hai tuổi: liên hệ với bác sĩ để thay đổi lượng nước theo trọng lượng và tuổi của bé

Đối với vé hai tuổi trở lên: cách 20 phút cho bé uống một nửa cốc nước. Có thể chia nhỏ phần nước cho bé uống

Lưu ý: Hãy chọn loại nước phù hợp với con của bạn, những sự lựa chọn tốt nhất bao gồm:

Sữa mẹ hoặc sữa bột

Súp

Nước gạo

Trà kèm theo một chút đường

Nước tinh khiết

Nên tránh các đồ uống có nhiều đường như nước trái cây, đồ uống có gas

Hy vọng thông tin trên đây sẽ giúp phụ huynh chăm sóc bé tốt hơn khi bé bị tiêu chảy!

The post Cách chữa trị tiêu chảy ở trẻ em tại nhà appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Ngày nay, táo bón ở trẻ em và trẻ sơ sinh là một vấn đề rất phổ biến. Đặc trưng của táo bón ở trẻ em và trẻ sơ sinh thường là đi tiêu không thường xuyên hoặc phân cứng và khô.

Khuyến khích con thay đổi chế độ ăn uống đơn giản, chẳng hạn như ăn nhiều trái cây và rau quả giàu chất xơ và uống nhiều nước trong một thời gian dài để làm giảm táo bón. Nếu bác sĩ chấp thuận, đôi khi táo bón ở trẻ em cũng có thể được điều trị bằng thuốc nhuận tràng.

Các triệu chứng của táo bón

Các dấu hiệu và triệu chứng của táo bón ở trẻ em bao gồm:

– Đi tiêu không tới 3 lần/tuần

– Phân cứng, khô và rất khó khăn khi thải ra ngoài

– Đau bụng trong khi đi tiêu

– Đau bụng – Buồn nôn

– Dấu vết của phân lỏng giống như đất sét dính trong đồ lót của trẻ

– một dấu hiệu cho thấy phân được giữ lại trong trực tràng.

– Máu trên bề mặt của phân cứng Nếu con bạn sợ rằng khi đi vệ sinh sẽ bị đau, bé có thể cố gắng để tránh điều đó. Cha mẹ có thể nhận thấy con của mình bắt chéo chân, siết chặt mông, xoắn cơ thể trong suốt quá trình đi toilet.

Khi nào nên đưa con đi gặp bác sĩ

Táo bón ở trẻ em thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, táo bón mãn tính có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng. Đưa con bạn đến gặp bác sĩ nếu táo bón kéo dài hơn hai tuần hoặc được kèm theo các triệu chứng sau:

– Xuất hiện các cơn sốt

– Buồn nôn, ói mửa

– Máu trong phân

– Trướng bụng

– Sụt cân

– Xuất hiện các vết nứt da gây đau đớn xung quanh hậu môn (vết nứt hậu môn)

– Lòi trĩ ra khỏi hậu môn (sa trực tràng)

Táo bón có khả năng xuất hiện cao ở những trẻ:

– Ít vận động

– Không ăn đủ chất sơ

– Không uống đủ nước

– Dùng những loại thuốc nhất định, bao gồm một số thuốc chống trầm cảm.

– Điều kiện y tế ảnh hưởng đến hậu môn hoặc trực tràng.

– Gia đình có tiền sử táo bón

Các biến chứng của táo bón

Các triệu chứng của táo bón luôn gây ra những khó chịu nhất định nhưng nó không quan trọng. Nếu trở thành táo bón mãn tính, các biến chứng có thể bao gồm:

– Xuất hiện các vết nứt da xung quanh hậu môn gây đau đớn

– Không dám đi tiêu vì đau đớn, kết quả là phân tích tụ nhiều trong ruột kết và trực tràng và rò rỉ ra ngoài.

Kiểm tra và chẩn đoán chứng táo bón ở trẻ

– Thu thập thông tin lịch sử y tế một cách đầy đủ. Bác sĩ sẽ hỏi bố mẹ về quá khứ bệnh tật của bé, chế độ ăn uống và hoạt động thể chất.

– Tiến hành kiểm tra lâm sàng. Bác sĩ sẽ kiểm tra tổng quát bao gồm cả việc đặt một ngón tay có đeo găng vào hậu môn của bé để kiểm tra sự bất thường hay sự tồn đọng của phân.

– Chụp X-Quang bụng. Kiểm tra này cho phép bác sĩ thấy được những tắc nghẽn trong ruột của bé.

– Thụt Bari chụp X-Quang. Trong xét nghiệm ngày, niêm mạc dạ dày được phủ một lớp chất phản quang (barium) để kiểm tra sự bất thường trong đại tràng và một phần ruột non của bé.

– Sinh thiết trực tràng. Trong xét nghiệm này, một mẫu nhỏ mô được lấy từ lớp niêm mạc trực tràng để kiểm tra mức độ bình thường của các tế bào thần kinh.

– Xét nghiệm máu. Thỉnh thoảng, các xét nghiệm máu sẽ được tiến hành, có thể là kiểm tra tuyến giáp.

Phương pháp điều trị và thuốc chữa bệnh táo bón

Tùy theo tình hình và mức độ bệnh của bé mà bác sĩ có thể đề nghị:

– Bổ sung nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn của bé để làm mềm phân. Nếu bé không nạp được nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn thì bố mẹ có thể bổ sung các loại thuốc như Metamucil hoặc Citrucel. Bố mẹ phải cho bé uống ít mất 1 lít nước mỗi ngày. Hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ để tìm ra liều lượng hợp lý phù hợp với độ tuổi và cân nặng của em bé.

– Thuốc nhuận tràng hoặc thuốc xổ.Nếu phân cứng làm tắc nghẽn quá trình thải ra ngoài, bác sĩ có thể khuyến nghị thuốc nhuận tràng hoặc thuốc xổ để cải thiện tình hình trên. Những loại thuốc có thể được sử dụng: polyethylene glycol (Glycolax, MiraLax) và dầu khoáng. Không bao giờ sử dụng thuốc nhuận tràng hay thuốc xổ mà không có sự đồng ý của bác sĩ.

– Hospital enema. Đôi khi một đứa trẻ bị táo bón nặng phải nhập viện để điều trị với một loại thuốc xổ mạnh để thoát tất cả chất thải ra khỏi ruột. Điều trị này gọi là tháo nghẹt (disimpaction).

Tạo thói quen để phòng ngừa và chữa trị táo bón tại nhà

Cha mẹ không biết rằng những thay đổi đơn giản trong chế độ và thói quen ăn uống sẽ làm giảm chứng táo bón ở trẻ em:

– Ăn nhiều chất xơ để làm mềm phân. Cho bé ăn nhiều loại thức ăn giàu chất xơ như đậu, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả.

– Uống nước đầy đủ. Uống nước nhiều sẽ giúp làm mềm phân. Chú ý không nên cho bé uống nhiều sữa. Sữa có thể góp phần vào việc xuất hiện chứng táo bón.

– Khuyên bé ngồi đủ lâu trong nhà vệ sinh khi đi tiêu. Khuyến khích bé ngồi 5-10 phút trong nhà vệ sinh để chắc chắn rằng phân thoát hết ra ngoài.

– Ngoài những thay đổi trong thói quen và chế độ ăn uống và dinh dưỡng của bé, có những cách khác giúp đẩy lùi táo bón:

– Chiến lược thư giãn: Giúp bé, hít thở chậm, sâu để thư giãn cơ bắp và khung xương chậu.

– Những hình ảnh tốt cho tinh thần. Suy nghĩ về một nơi yêu thích có thể giúp bé đi cầu thoải mái và làm giảm sự lo lắng về chứng táo bón.

– Mát-xa. Nhẹ nhàng xoa bóp vùng bụng dưới giúp thư giãn các cơ bắp hỗ trợ bàng quang và ruột giúp thúc đẩy hoạt động của ruột.

– Châm cứu. Y học truyền thống Trung Quốc thực hiện các thao tác châm cứu vào kinh mạch trên cơ thể. Liệu pháp này nhằm giúp các bé bị đau bụng có liên quan đến táo bón.

The post Cách chữa táo bón hiệu quả nhất cho bé appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Tuy nhiên, nếu con bạn xuất hiện các triệu chứng đau mắt đỏ, hãy đưa bé gặp bác sĩ để loại bỏ các triệu chứng đó một cách nhanh chóng để bé không khó chịu và tránh lây truyền cho người khác.

Nguyên nhân của bệnh đau mắt đỏ

Mắt đỏ có thể được gây ra bởi nhiều vi khuẩn và vi-rút có khả năng gây ra cảm lạnh và các loại bệnh nhiễm trùng khác, bao gồm cả nhiễm trùng tai, viêm xoang và viêm họng. Đó cũng có thể là do loại vi khuẩn gây ra bệnh lậu và chlamydia, hai bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD).

Nguyên nhân gây ra mắt đỏ cũng có thể là do dị ứng. Những đứa trẻ hay bị dị ứng thời tiết hoặc các tác nhân khác, chẳng hạn như sốt cỏ khô. Những tác nhân dị ứng chính gây viêm kết mạc bao gồm phấn hoa cúc vàng, lông động vật và ve, bọ trong bụi rậm.

Đôi khi một chất lẫn trong môi trường có thể gây kích ứng mắt và gây ra đau mắt đỏ. Chẳng hạn như hóa chất (chlorine, xà phòng, v.v.) hoặc ô nhiễm không khí (khói).

Mắt đỏ ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh rất dễ bị đau mắt đỏ và dễ bị biến chứng nghiêm trọng nếu không được chữa trị bệnh này một cách kịp thời.

Nhiều em bé sinh ra mắc chứng hẹp ống lệ đạo (chứng này thường biến mất sau vài ngày). Điều này cũng có thể dẫn đến viêm kết mạc.

Các triệu chứng của bệnh đau mắt đỏ

Các loại tác nhân gây nên đau mắt đỏ khác nhau có thể có các triệu chứng khác nhau và tùy ở mỗi đứa trẻ.

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất là khó chịu ở mắt. Các bé cảm thấy trong mắt mình có những hạt cát. Nhiều trẻ bị đỏ toàn mắt, thường được gọi là viêm kết mạc. Điều này có thể làm mắt tiết nhiều nước mắt làm các mí mắt dính liền vào nhau khi trẻ thức dậy vào buổi sáng kèm theo nhiều ghèn. Một số bé có thể bị sưng mí mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng.

Trong trường hợp bé bị viêm kết mạc dị ứng thì ngứa và chảy nước mắt là 2 triệu chứng phổ biến.

Khả năng lây lan của bệnh đau mắt đỏ

Các trường hợp đau mắt đỏ gây ra bởi vi khuẩn và vi-rút rất dễ lây lan. Còn trường hợp do bị dị ứng hoặc do các chất kích ứng trong môi trường thì không có khả năng lây lan.

Một đứa trẻ có thể bị lây nhiễm đau mắt đỏ do chạm vào người bị bệnh hoặc một vật gì đó mà người bệnh đã tiếp xúc, chẳng hạn như khăn giấy đã qua sử dụng. Vào mùa hè, mắt đỏ có thể lây từ trẻ này sang trẻ khác khi tắm ở bể bơi công cộng có nước bị ô nhiễm hoặc dùng chung khăn bẩn. Mắt đỏ cũng có thể lây lan qua ho và hắt hơi.

Các bác sĩ thường khuyên nên cách ly những bé được chẩn đoán bị viêm kết mạc ra khỏi trường học một thời gian để cách ly chống lây lan.
Ngoài ra, trẻ bị viêm kết mạc ở một mắt có thể vô tình lây lan bệnh cho mắt kia thông qua chạm tay vào mắt nhiễm, sau đó chạm vào mắt kia.

Ngăn ngừa đau mắt đỏ

Để tránh tình trạng gây ra mắt đỏ bởi nhiễm trùng, hãy dạy cho trẻ em thường xuyên rửa tay bằng nước ấm hoặc xà phòng. Khuyên bé không nên dùng chung thuốc nhỏ mắt, khăn giấy, khăn lau mặt,…với người khác.

Hãy chắc chắn rằng đã rửa tay thật kỹ sau khi sờ vào mắt của một trẻ bị nhiễm và vứt bỏ bông y tế sau khi sử dụng. Giặt riêng khăn và quần áo của bé bằng nước ấm và không giặt chung với quần áo của các thành viên khác trong gia đình.

Nếu con bạn dễ bị viêm kết mạc dị ứng, hạy đóng tất cả các cửa sổ vào thời điểm nhiều phấn hoa trong không khí.

Nhiều trường hợp đau mắt đỏ ở trẻ sơ sinh có thể được ngăn ngừa bằng cách sàn lọc và điều trị các bệnh STD cho phụ nữ mang thai. Một phụ nữ mang thai có thể mang vi khuẩn trong âm đạo, đó là lý do tại sao sàng lọc trước khi sinh rất quan trọng.

Chữa trị/Điều trị bệnh đau mắt đỏ.

Mắt đỏ thường được gây ra bởi một loại vi-rút và thường tự hết mà không cần một biện pháp chữa trị nào. Nếu bác sĩ nghi ngờ triệu chứng đau mắt đỏ gây ra nhiễm trùng bởi vi-khuẩn thì họ sẽ kê đơn thuốc nhỏ mắt hoặc mỡ kháng sinh.

– Sử dụng khăn ấm để lau và chườm lên mắt bé vào buổi sáng và sau giấc ngủ trưa

– Sử dụng Acetaminophen hoặc ibuprofen (uống) để giảm bớt sự khó chịu.

– Sử dụng thuốc nhỏ mắt kháng histamin cho bệnh mắt đỏ dị ứng liên quan. Luôn luôn hỏi bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ thuốc nhỏ mắt nào cho trẻ mới biết đi.

Khi nào cần gọi bác sĩ

Nếu nghĩ rằng bé nhà bạn bị đau mắt đỏ, hãy liên hệ với bác sĩ để tìm ra nguyên và làm thế nào để điều trị. Nếu bị viêm kết mạc nghiêm trọng mà không chữa trị kịp thời sẽ làm thay đổi thị lực, sưng quanh mắt và nhạy cảm với ánh sáng. Mắt đỏ không giảm sau 2-3 ngày điều trị thì nên gọi cho bác sĩ ngay lập tức.

The post Mẹo chữa đau mắt đỏ nhanh nhất cho bé tại nhà appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Đau họng (viêm họng) là một loại bệnh thường được gây ra bởi một loại vi-rút. Nếu con của bạn có những triệu chứng như ho hoặc nghẹt mũi, tác nhân của triệu chứng đau họng có thể là do vi-rút cảm lạnh.

Viêm họng gây ra đau rát ở cổ họng có thể được gây ra bởi vi-rút cảm lạnh hoặc cúm. Bệnh sởi, thủy đậu và bệnh bạch hầu thanh quản cũng có thể gây ra viêm họng. Trong thực tế, nguyên nhân thường gặp nhất của viêm vọng là do bị nhiễm vi-rút.

Thủ phạm phổ biến nhất là khuẩn liên cầu nhóm A, nhưng điều này không phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ chập chững mới biết đi. Một trong những loại vi khuẩn gây ra viêm họng ở bệnh ho gà.

Khói thuốc lá, lông mèo, lông chó, phấn hoa từ giống cúc vàng hoặc không khí bị ô nhiễm làm ảnh hưởng đến cuống họng của bé và gây ra các triệu chứng của bệnh cảm lạnh như viêm mũi dị ứng hoặc sốt cỏ khô.

Các dấu hiệu triệu chứng viêm, nhiễm trùng

Nếu con bạn đau họng (đau rát cổ họng) nghiêm trọng hoặc đau họng kéo dài hơn 3 ngày mà không có các triệu chứng của bệnh cảm lạnh, hãy đưa con gặp bác sĩ. Ngoài ra, bạn cũng nên đưa bé đi bác sĩ nếu gặp bất kỳ triệu chứng sau:

– Đau cổ họng kéo dài

– Khó khăn trong việc nuốt, thở

– Ớn lạnh và Sốt trên 101 độ F

– Sưng các hạch bạch huyết dưới hàm hoặc sau tai.

– Phát ban đỏ khắp cơ thể

– Đỏ và sưng tấy bên trong cổ họng

– Nhức đầu, buồn nôn

Một số biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra nếu như viêm họng không được điều trị một cách kịp thời như nhiễm trùng tai (viêm tai), nhiễm trùng xoang (viêm xoang), viêm phổi, viêm màng não và sốt thấp khớp. Trong số các biến chứng này thì sốt thấp khớp và thận đáng quan tâm nhất.

Sốt thấp khớp

Bệnh thấp khớp là một biến chứng nặng của viêm họng. Nếu không điều trị hoặc điều trị không đến nơi đến chốn có thể làm cho các vi khuẩn còn lại trong amidan kích thích các phản ứng miễn dịch một cách dai dẳng. Việc kích thích các phản ứng miễn dịch này có thể gây viêm ở các bộ phận khác trong cơ thể bao gồm cả não, tim, khớp và da. Tình trạng này được gọi là sốt thấp khớp và nó thường xảy ra sau 2-4 tuần sau khi bị viêm họng.

Hậu quả nghiêm trọng nhất của bệnh thấp khớp là ảnh hưởng đến tim có thể gây ra sẹo ở van tim có thể phải phẩu thuật để thay van tim.

Bệnh thận

Các phản ứng của hệ thống miễn dịch của người bị viêm họng cũng có thể gây ra viêm thận (viêm cầu thận sau khi bị liên cầu khuẩn tấn công). Biến chứng này phổ biến hơn nhưng ít nguy hiểm so với sốt thấp khớp.

Viêm thận có thể xảy ra từ 1-3 tuần sau khi viêm họng và thường tự khỏi trong vòng vài ngày mà không gây ra bất kỳ tổn thương nào. Trẻ em có nguy cơ bị viêm thận cao sau khi bị viêm họng. Các triệu chứng có thể bao gồm máu trong nước tiểu, mắt cá sưng phù và đôi mắt sưng húp.

Chẩn đoán viêm họng.

Chẩn đoán viêm họng rất quan trọng vì nếu điều trị kháng sinh trong vòng 48 giờ sẽ làm giảm sự phát triển phát triển của các triệu chứng và giảm nguy cơ sốt thấp khớp, bệnh thận và giảm nguy cơ truyền bệnh cho người khác.

Điều trị viêm họng tại nhà

Do khả năng có biến chứng quan trọng, viêm họng nên điều trị bằng kháng sinh càng sớm càng tốt. Thuốc kháng sinh dùng để điều trị viêm họng bao gồm:

– Penicillin V (ví dụ Cilicaine VK): được dùng bằng đường uống và là kháng sinh thường được chỉ định cho hầu hết viêm họng.

– Amoxicillin (ví dụ Alphamox, Ospamox): là một loại kháng sinh uống thay thế penicillin rất hữu ích, không giống như penicillin V, nó có thể uống trong lúc ăn.

– Penicillin G benzathin A: một liều tiêm bắp duy nhất và có thể được sử dụng ở những bệnh nhân không thể dùng thuốc penicillin bằng cách uống hoặc không có khả năng để hoàn thành quá trình uống thuốc trong 10 ngày.

– Erythromycin ethyl succinat (ví dụ như E-Mycin): là một loại kháng sinh thay thế uốn phù hợp cho những người bị dị ứng với penicillin.
Với điều trị kháng sinh uống, toàn bộ quá trình uống thuốc 10 ngày phải hoàn thành, thậm chí nếu các triệu chứng bị đẩy lùi sau 2-3 ngày, bạn cũng phải tiếp tục uống thuốc để đảm bảo rằng nhiễm trùng không quay trở lại và để giảm thiểu nguy cơ phát triển bệnh sốt thấp khớp và bệnh thận.

Có thể giảm đau và giảm sốt từ việc sử dụng paracetamol (ví dụ như Panadol) và ibuprofen (ví dụ như Nurofen) không theo đơn của bác sĩ.

Phẫu thuật cắt amidan để ngăn ngừa viêm họng

Phẫu thuật cắt bỏ amiđan có thể được khuyến cáo cho những người có tái phát viêm họng. Phẫu thuật cũng có một số rủi ro, bao gồm chảy máu trong và sau khi tiến hành phẫu thuật. Đau họng và ăn uống khó khăn là điều bình thường trong vài ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật. Hồi phục hoàn toàn thường mất 2-3 tuần.

Cách phòng ngừa viêm họng hiệu quả

Một phần quan trọng của quản lý nhiễm trùng viêm họng là để ngăn chặn sự lây lan cho người khác. Các bước đơn giản để giúp ngăn ngừa sự lây lan của viêm họng bao gồm:

– Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi hắt hơi hoặc ho.

– Rửa và làm khô tay thường xuyên và kỹ lưỡng.

– Tránh tiếp xúc vật lý gần với những người mắc bệnh.

– Không dùng chung thực phẩm, chất lỏng hoặc ăn chung, uống chung với người bị nhiễm.

– Nếu viêm họng được xác định chắc chắn, hãy ở nhà trong vòng 24 giờ sau khi bắt đầu điều trị kháng sinh.

Cách làm giảm cơn viêm họng bằng tự nhiên

Chính nhờ những đặc tính hữu ích của chanh, gừng và mật ong trong việc làm giảm viêm họng, đau họng, nên người ta thường bào chế một loại hỗn hợp từ 3 loại này để giảm các cơn đau họng ngay tại nhà.

Gừng: kích thích đổ mồ hôi mạnh mẽ để hỗ trợ việc giải độc cho cơ thể, đặc biệt trong lúc bị cảm lạnh hay cúm. Gừng cũng rất hữu ích trong việc làm giảm khó chịu trong dạ dày, chóng mặt, buồn nôn hoặc đổ mồ hôi lạnh.

Mật ong: Làm dịu cơn viêm họng và là một phương thuốc tự nhiên giảm ho hiệu quả. Mật ong cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể bằng cách tham gia hỗ trợ trong việc sản xuất các tế bào máu trắng. Điều này sẽ giúp cơ thể chống nhiễm trùng và làm giảm cơn sốt do viêm họng gây ra.

Thành phần của một lọ “thần dược” cho cơn đau họng

– 2 trái chanh (rửa sạch)

– 2 miếng gừng tươi

– mật ong nguyên chất

– 1 hủ/thẩu/lọ có thể tích vừa đủ cho số lượng trên.

Hướng dẫn

1. Cắt chanh thành khoanh mỏng và gừng thành những khúc nhỏ

Cách dùng

Bạn có thể cho 2-3 muỗng cà phê hỗn hợp này vào 1 cốc nước ấm. Khuấy đề và để khoảng 3-4 phút và có thể thưởng thức.

Hy vọng những thông tin về bệnh viêm họng, nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và cách phòng ngừa trên đây sẽ giúp cho bạn chăm sóc sức khỏe cho bé, cho cả gia đình mình tốt hơn.

The post Cách chữa trị viêm họng hiệu quả nhất appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh cảm cúm

Bệnh cảm cúm thường bị nhầm với cảm lạnh thông thường nhưng các triệu chứng của bệnh này thường nghiêm trọng hơn những dấu hiệu điển hình của cảm lạnh như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi.

Ở trẻ em hoặc người lớn, khoảng 2 ngày sau khi cơ thể tiếp xúc với vi-rút cúm (thời gian ủ bệnh), các triệu chứng ban đầu có thế là:

– Có cảm giác ớn lạnh

– Nhức đầu

– Đau nhức cơ bắp

– Chóng mặt

– Ăn không ngon

– Mệt mỏi

– Ho

– Đau họng

– Chảy nước mũi

– Buồn nôn

– Cảm giác yếu ớt không còn chút sức lực

– Đau tai

– Có thế xuất hiện triệu chứng tiêu chảy

Trẻ sơ sinh bị cảm cúm dường như hội tụ đủ các triệu chứng này.

Thời gian của bệnh cảm cúm

Sau 5 ngày, sốt và các triệu chứng khác thường đã biến mất nhưng ho và tình trạng mệt mỏi vẫn kéo dài.

Tất cả các triệu chứng sẽ biến mất trong vòng một hoặc hai tuần. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là cảm cúm là một bệnh rất nghiêm trong bởi vì nó có thể dẫn đến viêm phổi và các biến chứng khác đe dọa đến tính mạng, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh, người già và những người có vấn đề về sức khỏe trong thời gian dài.

Khả năng lây lan

Bệnh cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm lây lan qua các giọt nước li ti bị nhiễm vi-rút xuất hiện sau những cơn ho hoặc hắt xì từ người bệnh vào không khí. Những người bị nhiễm dễ lây lan cho người khác từ 1 ngày trước khi họ cảm thấy bệnh đã xuất hiện cho đến khi các triệu chứng kết thúc hẳn (khoảng 1 tuần cho người lớn và kéo dài hơn ở trẻ em)

Dịch cúm thường bùng nổ trong phạm vi nhỏ. Nhưng nếu gặp điều kiện môi trường và thời tiết thuận lợi thì nó có thể lây lan một cách nhanh chóng.

Vắc-xin phòng ngừa cảm cúm

Vắc-xin giúp bảo vệ con người khỏi các loại vi-rút gây ra cảm cúm mà các chuyên gia nghĩ rằng chúng sẽ xuất hiện trong mùa cúm sắp tới. Vắc-xin chủng này không đảm bảo hoàn toàn chống lại dịch, nhưng nếu được tiêm phòng thì tỉ lệ nhiễm ít hơn và những triệu chứng sẽ ít hơn nếu nhiễm bệnh. Cha mẹ nên theo dõi lịch tiêm phòng của các bệnh viện để tiêm cho cả gia đình nhé.

Ngăn ngừa sự lây lan cảm cúm

Không có cách nào (bao gồm tiêm chủng) đảm bào 100% bảo vệ khỏi bệnh cúm. Nhưng những cách sau sẽ làm giảm nguy cơ lây lan thành đại dịch của bệnh này:

– Rửa tay kỹ và thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, sau khi ho hoặc hắt hơi và trước khi ăn hoặc chuẩn bị thức ăn.
Không dùng chung cốc và đồ dùng ăn uống.

Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi, sau đó vứt vào thùng rác.

Cách điều trị cúm cho con trẻ

– Để con yêu có sức đề kháng cao, có thể tránh được bệnh cúm, cha mẹ cần tăng cường mệ miễn dịch cho con bằng cách bổ sung vitamin C hàng ngày. Theo các chuyên gia về sức khỏe, vitamin C còn có tác dụng tuyệt vời trong phòng ngừa các biến chứng của cúm như viêm phổi.

– Mẹ có thể bổ sung vitamin C cho con từ cá loại thực phẩm như rau bắp cải, rau bina hoặc một ly nước cam vào buổi sáng là tốt nhất.

– Dùng giấy mềm lau mũi: Khi con bị chảy nước mũi, mẹ hãy dùng giấy mềm để chấm mũi cho con. Nếu lau mũi thường xuyên bằng khăn mặt hoặc giấy ăm có thể khiến cho mũi bị đỏ và dễ bị kích thích, vì vậy, hãy dùng loại khăn càng mềm càng tốt. Hoặc mẹ có thể dùng các loại giấy có chất lô hội, có bổ sung vitamin E là tốt nhất. Đối với trẻ sơ sinh bị chảy nước mũi, hãy dùng dụng cụ hút mũi để hút các mũi nhầy ra. Tuy nhiên, sau đó cần nhỏ nước nhỏ mũi dành cho trẻ sơ sinh để mũi con đỡ bị khô.

– Cặp nhiệt độ thường xuyên cho con: Hầu hết các bệnh cảm lạnh không gây sốt, nhưng các bà mẹ cần tỉnh táo. Bởi một cơn sốt chớm xuất hiện cũng có thể là dấu hiệu của bệnh cúm. Vì vậy, mẹ cần theo dõi chính xác và liên tục nhiệt độ cơ thể của con. Có thể chọn loại nhiệt kế kẹp vào người hoặc loại chạy bằng pin để dưới lưỡi miễn là phù hợp với con mình.

– Uống nhiều nước để tránh mất nước

– Cho trẻ ngủ sâu giấc và lâu

– Dùng acetaminophen hoặc ibuprofen để giảm sốt và giảm đau (không dùng aspirin cho trẻ em hoặc thanh thiếu niên vì nó có thể gây ra một bệnh hiếm gặp nhưng nghiêm trọng gọi là hội chứng Reye)

– Trẻ em bị bệnh nên ở nhà từ trường học và chăm sóc cho đến khi chúng hết sốt trong ít nhất 24 giờ mà không cần dùng thuốc hạ sốt. Một số trẻ cần phải ở lại nhà lâu hơn, tùy thuộc vào mức độ bệnh.

Cách chữa trị nghẹt mũi khi bé bị cảm cúm nhanh nhất

Xông hơi toàn thân cho bé

Sử dụng nước muối

Nước muối rất an toàn nên mẹ có thể mua những loại nước muối ở nhà thuốc hoặc pha nước muối loãng tại nhà để nhỏ cho bé. Một lần chỉ nên nhỏ 1 giọt vào mũi bé.

Tại sao cần dùng máy tạo hơi ẩm? Không khí ẩm là một loại thuốc thông mũi tự nhiên tuyệt vời, làm dịu đi sự khô hanh của những ngày đông, giúp bé giảm khô mũi, giảm những cơn ho kho khè. Chạy máy hơi nước trong phòng qua đêm giúp hỗ trợ hiệu quả cho quá trình hô hấp của trẻ.

Bổ sung thêm nước cho trẻ

Việc tăng cường lượng chất lỏng với các sản phẩm sữa mẹ , sữa bột, sữa bò tươi, nước và súp, giúp bổ sung lượng nước cần thiết để có đề kháng tốt với các loại vi trùng cũng như chống nhiễm trùng.

Sử dụng hơi tinh dầu bạc hà

Hít hà mùi hương tinh dầu bạc hà có tác dụng kích thích các mạch máu dãn ra, “mở lối” cho không khí đi vào, giúp trẻ hít thở dễ dàng trong những ngày ngạt mũi. Mẹ có thể đốt tinh dầu bạc hà trong phòng để tạo hương thơm nhẹ nhàng. Nhưng mẹ cần lưu ý quan sát trẻ xem liệu mùi hương như vậy có quá mạnh đối với trẻ hay không và nên ngưng sử dụng khi trẻ có dấu hiệu thở khò khè hơn.

Kê gối cao và day cánh mũi cho trẻ khi ngủ

Đây là cách xưa nay các mẹ hay dùng, cũng rất hiệu quả! Bởi nếu để gối của trẻ thấp như ngày thường, bé sẽ gặp khó khăn hơn khi thở. Đồng thời, khi bé ngủ, mẹ nên dùng 2 mu bàn tay day day cánh mũi cho bé, bảo đảm bé sẽ dễ chịu hơn rất nhiều.

Ăn gì để nhanh hết cảm cúm?

Ngoài ra, khi bố mẹ hoặc bé ở nhà mắc bệnh cảm cúm, những thực phẩm sau đây có thể giúp cải thiện tình hình bệnh:

Củ ỏi

Tỏi là kháng sinh tự nhiên giúp ngăn ngừa các bệnh cảm mạo. Tỏi còn chứa allicin, một chất kháng virus và chống oxy hóa rất tốt. Để tận dụng được toàn bộ ích lợi từ tỏi, hãy thử ăn tỏi tươi chưa qua chế biến.

Củ nghệ

Nghệ xóa tan sự hiện diện của virus và vi khuẩn trong cơ thể. Bạn chỉ cần cho ít bột nghệ vào thức ăn khi bị cảm mạo hoặc cho thêm bột nghệ vào sữa nóng rồi uống, bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì.

Gừng

Gừng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và làm thông mũi. Nếu bị cảm, hãy tăng cường sử dụng gừng. Một cách khác có thể tận dụng lợi ích từ gừng là uống hỗn hợp nước ấm, chanh gừng hai lần một ngày để hết cảm mạo.

Mật ong

Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong mật ong nguyên chất có chứa polyphenol có đặc tính kháng khuẩn và virus. Nếu bạn bị đau họng, hãy thử uống một thìa mật ong nguyên chất, tình hình sẽ được cải thiện rõ rệt.

Cá ngừ, cá hồi và cá thu

Cá ngừ, cá hồi, cá thu được đánh giá là giàu axit béo omega-3, hợp chất có đặc tính giảm viêm. Bạn sẽ dễ bị cảm lạnh và cúm nếu cơ thể đang bị viêm và các loại thực phẩm trên là sự chọn lựa hoàn hảo cho bạn.

 

Hàu rất giàu kẽm, một khoáng chất thiết yếu và đặc biệt hiệu quả trong việc phòng ngừa cúm thông thường. Bổ sung hàu vào chế độ ăn sẽ giúp bạn khỏi cúm nhanh và hiệu quả.

Hạt hồi

Hạt hồi có tính kháng khuẩn, dừng các cơn ho dai dẳng và giúp thông thoáng đường hô hấp. Bạn có thể dùng hạt hồi nghiền cùng tỏi, đường, và quế, pha cùng nước ấm và uống hỗn hợp này ba lần một ngày.

Thì là

Rau thì là giúp bạn chấm dứt các cơn ho và tình trạng nghẹt mũi. Bạn có thể dùng rau thì là tươi hoặc dùng hạt thì là rang. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bạn hãy thử uống trà làm từ hạt cây thì là.

Rau lá xanh

Dù bạn có bị cảm mạo hay không thì rau lá xanh là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Rau có màu xanh đậm như cải xoăn, cải tàu bay có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Những loại rau này sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi bệnh cảm cúm.

Việt quất

Theo một nghiên cứu mới đây, quả việt quất dại có tính chống oxy hóa cao nhất trong số các loại trái cây tươi. Chúng có chứa hàm lượng cao antoxian (chất sắc) là một trong những chất có tính chống oxy hóa mạnh nhất. Do đó, quả việt quất giúp tăng cường hệ thống miễn dịch hiệu quả và giúp bạn khỏi cảm cúm nhanh chóng.

Hy vọng những biện pháp ngăn ngừa, phòng chống những triệu chứng như  sốt, nhức đầu, sổ mũi, nghẹt mũi,… của bệnh cảm cúm trên đây sẽ giúp bé có một sức đề kháng tốt và luôn khỏe mạnh.

The post Bệnh cảm cúm ở trẻ em: Biểu hiện, triệu chứng và cách phòng ngừa appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Cảm lạnh là tên gọi chung của một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gây ra bởi một loại vi-rút. Nếu em bé bắt đầu có những triệu chứng như sổ mũi, nghẹt mũi hoặc hắt hơi liên tục thì có thể bé đã bị cảm lạnh. Theo thời khuyên của bác sĩ thì các bà mẹ nên kiểm tra màu sắc nước mũi của trẻ. Nếu nó thay đổi từ màu vàng sang màu xanh lục thì gần như chắc chắn bé đã bị cảm lạnh.

Mùa cúm kéo dài từ tháng 10 đến tháng 5 năm sau. Cao điểm của dịch là từ cuối tháng 12 đến đầu tháng 3. Nếu bé bị bệnh trong thời gian này thì bé có thể bị cúm. Bệnh cúm thường được gây ra bởi một loại vi-rút gây sốt cao, ớn lạnh, đau nhức cơ thể cùng với các triệu chứng hô hấp của bệnh cảm lạnh như hắt xì, nghẹt mũi, sổ mũi. Các bác sĩ khuyên rằng trẻ em và thanh thiếu niên từ 6 tháng đến 19 tuổi nên chích ngừa là cách phòng ngừa cúm trong mùa dịch hiệu quả nhất.

Tại sao trẻ sơ sinh rất hay bị cảm lạnh?

Thật không may, một em bé bị cảm lạnh như một chuyện bình thường. Các bác sĩ cho biết rằng một em bé được sinh ra khỏe mạnh có thể bị cảm lạnh đến 6 lần trước ngày sinh nhật đầu tiên. Trẻ em ở giai đoạn này rất dễ bị cảm lạnh hơn vì hệ thống miễn dịch của trẻ chưa hoạt động hết công suất. Ngoài ra trẻ cũng chưa phát triển khả năng miễn dịch để chống lại nhiều loại vi-rút gây ra cảm lạnh.

Một nguyên nhân khiến trẻ dễ bị cảm lạnh là xung quanh trẻ có nhiều vi-rút bao gồm cha mẹ, anh chị hoặc các bạn ở trường mầm non. Những nghiên cứu cho thấy trẻ em đi nhà trẻ có nguy cơ bị cảm lạnh, nhiễm trùng tai, chảy nước mũi và các vấn đề hô hấp khác cao hơn so với những đứa trẻ được chăm sóc riêng tư tại nhà.

Trẻ có thể bị cảm lạnh thường xuyên hơn trong những tháng lạnh vì đó là thời gian vi-rút lây lan trên khắp cả nước.

Cách tốt nhất để điều trị cảm lạnh cho bé là gì?

Thuốc kháng sinh không có tác dụng gì với vi-rút, vì vậy cho bé uống thuốc khi cảm lạnh là điều không cần thiết mà hãy để cho hệ thống miễn dịch của bé thực hiện điều đó. Nên nhớ không được cho bé uống thuốc một cách tùy tiện nếu không có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đưa ra một lời khuyên về sức khỏe cộng đồng năm 2008 cảnh báo những mối nguy hiểm từ tác dụng phụ có thể đe dọa đến tính mạng khi sử dụng thuốc bừa bãi ở trẻ em dưới 2 tuổi. Ngoài ra, bác sĩ còn khuyên không nên sử dụng thuốc giảm ho vì ho đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch đường hô hấp của bé (hãy gặp bác sĩ nếu những cơn ho là gián đoạn giấc ngủ của bé). Nếu bé bị sốt, mẹ có thể cho bé uống một số loại thuốc như acetaminophen cho trẻ em (Tylenol). Không bao giờ sử dụng aspirin vì thuốc này có thể gây ra hội chứng Reye ảnh hưởng nghiêm trọng đến bé.

– Cho bé ngủ nghỉ ngơi hợp lý và ngủ đủ giấc

– Cho bé uống các loại dung dịch nước như sữa mẹ, sữa công thức, nước trái cây,…để làm giảm tình trạng tắc nghẽn và ngăn ngừa tình trạng mất nước trong cơ thể bé. Khi bé bị sổ mũi hay nghẹt mũi, bạn có thể dùng dụng cụ hút mũi dạng ống cao su để loại bỏ dịch mũi cho con. Hút mũi sạch khiến bé thở, ăn và ngủ ngon hơn.

– Bên cạnh ống hút mũi, bạn cần mua nước nhỏ mũi dạng muối sinh lý để làm mềm chất dịch nhầy trong mũi của con trước khi hút. Nước mũi muối sinh lý dễ dàng được mua tại các nhà thuốc hoặc bạn tự pha ở nhà theo tỷ lệ ¼ thìa muối với 200ml nước ấm. Nếu tự pha nước muối nhỏ mũi, nên bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp kín, để ở nơi khô ráo.

Cha mẹ nên chuẩn bị những gì khi con bị cảm lạnh?

Cha mẹ cần làm theo những điều sau đây để con con nhanh chóng đẩy lùi cảm lạnh:

– Luôn có sẵn các vật dụng y tế cần thiết cho bệnh cảm lạnh trong tủ thuốc gia đình: nước muối sinh lý để nhỏ mũi, dụng cụ hút mũi, thuốc hạ sốt, nhiệt kế, máy tạo độ ẩm.

– Nếu con bạn còn quá bé, dưới 3 tháng tuổi, hãy gọi cho bác sĩ khi có dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, chẳng hạn như chảy nước mũi, ho, hoặc sốt.

– Đối với trẻ lớn hơn, bạn nên gọi cho bác sĩ nếu bé bị sốt cao, mất nước, ngày càng ho nặng hoặc khó thở, hoặc các triệu chứng nhẹ nhưng kéo dài hơn một tuần.

– Giúp em bé của bạn hít thở dễ dàng bằng cách sử dụng nước nhỏ mũi để vệ sinh bên trong mũi, và dùng các thiết bị hút mũi khác để làm sạch dịch nhầy từ mũi nghẹt của bé.

– Khi bé bị nghẹt mũi, tư thế ngủ tốt cho bé là phần đầu được nâng cao lên một chút. Hãy đặt thêm khăn dưới gối của bé để chỉnh độ cao phù hợp cải thiện giấc ngủ cho bé trong khi bị cảm lạnh.

– Các mẹ nên cho bé bú sữa nhiều hơn, uống nước nhiều hơn khi bé bị cảm lạnh.

– Trong khi chữa cảm lạnh cho bé, mẹ cũng phải chú ý đến việc tự bảo vệ sức khỏe của chính mình bằng cách rửa tay thường xuyên để tránh nhiễm vi trùng từ bé hay ngược lại

Làm thế nào để phát hiện cảm lạnh của con bạn trở nên nghiêm trọng hơn?

Nếu bé cảm lạnh thông thường, bố mẹ sẽ thấy một số hồi phục trong một vài ngày. Nếu bé dưới 3 tháng tuổi, hãy gọi cho bác sĩ khi có dấu hiệu đầu tiên của bệnh cảm lạnh để ngăn ngừa bệnh phát triển nghiêm trọng hơn như viêm thanh quản hoặc viêm phổi. Nếu nhiệt độ cơ thể bé khoảng 100.4 độ F hoặc cao hơn, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Nếu bé từ 3 đến 6 tháng tuổi, hãy gọi cho bác sĩ nếu nhiệt độ của bé đạt đến 101 độ hoặc từ 99,5 độ trở lên trong hơn 24 giờ. Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi, hãy gọi cho bác sĩ nếu bé có một cơn sốt 101,4 độ hoặc cao hơn trong hơn ba ngày.

– Khó thở: thở khò khè, thở hổn hển. Những triệu chứng này có thể là một dấu hiệu của viêm phổi hoặc hô hấp cấp, một vấn đề tương đối phổ biến nhưng ảnh hưởng rất nghiêm trọng ở trẻ dưới 1 tuổi

– Ăn không ngon

– Ho kéo dài hơn 1 tuần

– Ghèn vàng nhiều trên mắt.

– Khóc khi bú hoặc khi kéo, cọ xát tai bé. Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng tai.

Vậy mẹ phải làm gì để bảo vệ bé không bị cảm lạnh?

Mẹ không thể ngăn chặn được cảm lạnh, nhưng mẹ có thể làm giảm nguy cơ mắc cảm lạnh và nâng cao sức đề kháng của bé:

– Nhắc nhở các thành viên trong gia đình rửa tay sạch sẽ khi tiếp xúc với bé.

– Nhắc nhở các thành viên trong gia đình về mức độ nghiêm trọng của hắt hơi. Khuyên mọi người nên dùng khăn giấy khi hắt hơi nhé!
– Hãy chắc chắn rằng bé được uống đủ nước. Bị mất nước sẽ làm màng mũi bị khô rất dễ bị cảm lạnh.

– Đặt bé tránh xa khói thuốc lá.

– Cho bé bú sữa mẹ càng lâu càng tốt bởi vì sữa mẹ có chứa các kháng thể thúc đẩy khả năng miễn dịch một cách mạnh mẽ để chống lại cảm lạnh và các bệnh khác.

Hãy cho con một môi trường an toàn, một sự bảo vệ toàn diện về sức khỏe, con sẽ đủ sức đề kháng để ngăn ngừa bệnh cảm lạnh.

Hy vọng những thông tin về bệnh cảm lạnh trên sẽ giúp ích cho các bé ngăn ngừa bệnh. Chúc các bé mạnh khỏe và mau lớn!

The post Cảm lạnh ở trẻ em và những điều cần biết appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Tổng quan về sốt

Sốt là một triệu chứng thường gặp ở trẻ em. Nhiệt độ bình thường trong cơ thể trẻ em khoảng 36.5-37.5 độ C. Khi bị sốt, nhiệt độ cơ thể bé tăng lên trên 38 độ C. Sốt không phải là một bệnh xuất hiện đơn lẻ mà là một phần phản ứng tự nhiên của cơ thể khi bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn.

Hãy cẩn thận khi bé bị sốt.

Triệu chứng khi trẻ bị sốt:

Khi một đứa trẻ, các triệu chứng có thể xuất hiện:

– Cảm thấy mệt mỏi

– Trông nhợt nhạt

– Bé trở nên biếng ăn

– Cáu kỉnh

– Bị nhức đầu hoặc nhức toàn thân

– Cảm thấy không khỏe

Sốt đôi khi có thể là một dấu hiệu của một nhiễm trùng nghiêm trọng. Hãy đưa bé gặp bác sĩ ngay lập tức nếu:

– Bé sơ sinh dưới 3 tháng tuổi bị sốt

– Buồn ngủ bất thường hoặc rất khó khăn khi thức dậy

– Da bé hơi xanh tái

– Bàn tay và bàn chân lạnh

– Bé yếu hơn bình thường, tiếng kêu the thé cao hoặc khóc liên tục

– Khó thở hoặc thở dồn dập

– Xuất hiện buồn nôn, ói mửa

– Có thế xuất hiện phát ban

Nguyên nhân gây ra sốt ở trẻ em

Sốt thường gặp ở trẻ nhỏ. Sốt là một phần của các bệnh do nhiễm virus như cảm lạnh, cảm cúm,..Đôi khi sốt được gây ra bởi các bệnh nghiêm trọng hơn, chẳng hạn: nhiễm trùng tai, bàng quang hoặc thận. Đôi khi nhiễm trùng máu, viêm phổi, hoặc viêm màng não có thể gây ra sốt cho bé. Sốt cũng có thể do chịu tác dụng phụ sau khi tiêm phòng.

Cách chẩn đoán và điều trị sốt ở trẻ

Thông thường, người ta chẩn đoán sốt qua việc xác định nhiệt độ trên cơ thể. Bạn có thể đo nhiệt độ của bé bằng cách sử dụng nhiệt kế. Nếu có điều kiện thì không nên dùng nhiệt kế thủy ngân vì chúng dễ vỡ và có thể gây độc hại cho cơ thể bé. Phụ huynh có thể đặt nhiệt kế dưới lưỡi bé từ 2 đến 3 phút hoặc kẹp nhiệt kế vào nách để xác định nhiệt độ.

Kiểm tra nhiệt độ cơ thể trẻ thường xuyên.

Hãy kiểm tra nhiệt độ cơ thể bé một cách kỹ càng để tìm ra nguồn gốc của cơn sốt để điều trị cho bé kịp thời.

Cách chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà

Bố mẹ nên xác định ba mục tiêu chăm sóc bé sốt tại nhà: kiểm soát nhiệt độ, ngăn ngừa mất nước và theo dõi các bệnh nghiêm trọng gây ra sốt có thể gây nguy hiểm đến tính mạng bé.

Kiểm soát nhiệt độ

Mục tiêu đầu tiên là kiểm soát nhiệt độ cơ thể bé. Hãy làm cho bé cảm thấy thoải mái bằng cách tắm nước ấm hoặc mặc quần áo thích hợp cho bé. Nhiệt độ có thể giảm dưới 38.9 độ C. Bố mẹ có thể kiểm soát nhiệt độ cơ thể bé bằng nhiệt kế.

Ngoài ra bố mẹ có thể sử dụng một số loại thuốc để hạ sốt cho bé dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ, chẳng hạn như:

Acetaminophen (Tylenol và Tempra cho trẻ em) và ibuprofen (Advil trẻ em, Motrin trẻ em) được sử dụng để giảm sốt. Nên sử dụng thuốc ít nhất 24h để các cơn sốt không quay trở lại.

Không sử dụng thuốc aspirin để điều trị sốt ở trẻ em, đặc biệt là cho một cơn sốt có liên quan đến bệnh thủy đậu hoặc nhiễm trùng do virus khác. Aspirin có thể gây suy gan ở một số trẻ.

Ngăn ngừa mất nước

Khi bị sốt, cơ thể bé dễ mất nước ở da và phổi. Hãy khuyến khích trẻ uống nước lọc (nói không với caffein). Các mẹ cũng có thể chế biến món súp gà để giữ nước cho bé.

Nên cho bé uống nhiều nước.

Quần áo

Mặc nhiều quần áo hay đắp chăn quá ấm có thể khiến thân nhiệt tăng nhanh. Tuy nhiên, mặc quần áo mỏng lại có thể khiến cơ thể bạn bị nhiễm lạnh, buộc cơ thể phải sản sinh nhiều nhiệt.

Vì vậy bạn nên lựa chọn quần áo tùy theo nhiệt độ xung quanh, và chúng cần phải thông thoáng, thoải mái giúp khí huyết dễ lưu thông.

Cho trẻ tắm hoặc ngâm mình trong nước ấm

Thay vì chườm mát với nước ấm, mẹ cũng có thể hạ sốt nhanh cho trẻ bằng cách cho con tắm hoặc ngâm mình trong nước ấm khoảng 10-15 phút. Không được dùng nước lạnh vì sẽ khiến con rét run và sốt cao hơn do cơ chế co mạch ngoại biên. Mẹ có thể thêm vài giọt tinh dầu oải hương để tạo cảm giác dễ chịu cho trẻ.

Chườm ấm hoặc tắm nước ấm

Nhiều người vẫn cho rằng, chườm lạnh giúp hạ sốt dễ dàng hơn, Thực tế, điều này có thể gây “bỏng lạnh” cho người bệnh, rất nguy hiểm nếu là trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh. Vì vậy, bạn nên chườm ấm tại nách, trán, cổ hoặc lấy một chiếc khăn ấm lau qua người cho bệnh nhân.

Tắm nước ấm dưới vòi hoa sen hoặc ngâm mình trong bồn tắm sẽ giúp bạn thư giãn và hạ sốt rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên áp dụng cách này cho trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh nhé!

Nếu đo thân nhiệt trên 38,5oC, bạn nên uống một viên thuốc hạ sốt, đồng thời áp dụng cách hạ sốt như trên.
Trường hợp sốt quá cao (trên 39 oC) kéo dài, đặc biệt là trẻ nhỏ, cần nhanh chóng đưa người bệnh tới cơ sở y tế gần nhất để các bác sĩ khám và điều trị

Giám sát các dấu hiệu của trẻ

Hãy cho bé uống đủ nước và giảm nhiệt độ cơ thể xuống dưới 39 độ C. Nếu cả 2 biện pháp này được áp dụng mà bé vẫn còn bệnh thì một vấn đề nghiêm trọng hơn có thể đang tồn tại.

Nên cho trẻ ăn gì khi bị sốt?

Khi bé bị sốt, bố mẹ nên bổ sung các thức ăn có hàm lương calo, protein cao, ít chất béo và một chế độ cung cấp nước hợp lý.
Hai hoặc ba ngày đầu tiên có thể cho bé ăn uống nhiều chất lỏng như súp, nước trái cây hoặc sữa (nếu không có tiêu chảy). Chia nhỏ các bữa ăn khoảng 2h/ bữa sau đó có thể dần dần tăng lên 4h/bữa.

Cung cấp cho trẻ các loại thực phẩm mềm, nhạt, dễ tiêu hóa và dễ hấp thụ như cháo, ngũ cốc, sữa và trái cây mềm như chuối, đu đủ, cam,…

Lượng protein trong chế độ ăn uống nên được tăng cường. Vì vậy phụ huynh nên bổ sung những loại thực phẩm có giá trị protein cao như trứng, sữa,…

Bổ sung thực phẩm giàu protein khi bé sốt.

Các loại thực phẩm giàu chất béo, thức ăn cay và chất xơ cần phải tránh.

Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cũng rất quan trọng trong việc đầy lùi cơn sốt. Hãy bổ sung Vitamin A, B, C, Canix, Sắt và Natri cho bé nhé.

Massage cho trẻ với dầu bạc hà

Massage giúp bé thoải mái hơn.

Dầu bạc hà có tác dụng tốt trong việc giảm sốt và xoa dịu cảm giác mệt mỏi khi bị sốt. Thêm dầu bạc hà vào nước chườm mát cho trẻ hoặc massage cho bé với tinh dầu bạc hà và một loại dầu thực vật khác như dầu hạnh nhân trên ngực và hai bên thái dương của trẻ. Dầu bạc hà còn có khả năng cải thiện các triệu chứng cảm lạnh, giúp thông mũi và các xoang của hệ hô hấp.

Một số lưu ý:

– Đừng ép trẻ ăn nếu trẻ không thích

– Cho bé nghỉ ngơi nhiều

– Cho con tắm bọt biển với nhiệt độ phòng

– Mặc quần áo có trọng lượng nhẹ

– Giữ căn phòng của bé thoáng mát, thông gió tốt và không quá lạnh hoặc quá nóng.

Cách phòng ngừa sốt ở trẻ

Phòng chống sốt và các căn bệnh gây ra sốt phụ thuộc rất lớn vào việc vệ sinh cá nhân của từng người trong gia đình. Hãy ngăn ngừa sự lây lan của virus và vi khuẩn bằng cách:

– Rửa sạch tay bằng nước với xà phòng

– Che miệng và mũi khi hắt hơi và ho

– Rửa sạch thực phẩm trước khi chế biến

– Tiêm phòng đúng lịch

– Chế độ ăn uống lành mạnh nhiều trái cây và rau quả

– Ngủ đủ giấc

Hy vọng những kiến thức về sốt ở trẻ em trên đây sẽ giúp phụ huynh đẩy lùi cơn sốt cho bé một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất.

Chúc các bé luôn khỏe mạnh và ngoan ngoãn nhé!

The post Cách hạ sốt cho trẻ nhanh chóng tại nhà appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.