Nguyên nhân bé ăn vạ:

Hiện tượng ăn vạ đó chính là biểu hiện tâm lý rất bình thường khi trẻ bắt đầu ở độ tuổi lên 2. Wonder week chính là thủ phạm cho hiện tượng này, vậy  Wonder week là gì vậy? theo nghiên cứu họ gọi đây là giai đoạn bé thường xuyên cảm thấy khó chịu, khó ở, hiện tượng này nó diễn ra theo chu kỳ, chỉ diễn ra trong thời gian ngắn khoảng 3 ngày, hoặc tối đa là một tuần,  sau đó chúng lại có tâm lý bình thường, trở về với thái độ tốt hơn. Từ lúc sinh ra đến 25 tháng tuổi có nhiều nhất là 12 lần.

Sau giai đoạn đó nếu các con có hiện tượng khóc, mè nheo, ăn vạ, đành hanh, không nghe lời là dấu hiệu của khủng hoảng, khó ở, chính thức bước vào giai đoạn ẩm ương, ở giai đoạn này bé thường xuyên lắc đầu, và nói không với mọi thứ, bảo gì bé cũng không, cho ăn cũng khó, bé thường xuyên nói , nếu không biết ứng xử tốt thì hiện tượng này sẽ càng phức tạp hơn.

Vậy, tại sao trẻ lại có biểu hiện vậy? câu trả lời, đó là bé nhà bạn đã lớn rồi đó, chúng đã biết phân biệt mọi thứ  và có những sở thích riêng,  trong giai đoạn này, cơ thể và não của chúng đang phát triển tốt. Chúng cảm thấy tò mò với thế giới bên ngoài, chúng muốn khẳng định chúng có những tính cách riêng, có cái gì đó gọi là chính mình. Vì vậy, các mẹ đừng lo lắng bởi các bé nào cũng phải trải qua giai đoạn này.  Các mẹ nên tìm ra những hướng giải quyết tốt nhất cho trẻ ở giai đoạn này bằng cách hỏi các chuyên gia tâm lý chẳng hạn.

Giải pháp cho tình trạng bé ăn vạ:

Hãy bình tĩnh và nói chuyện bình thường với bé khi chúng ăn vạ:  các mẹ có thể giải thích cho bé, việc nào nên làm, việc nào thì không và cái nào tốt nhất cho con, an toàn nhất cho con.

Con khóc lóc thì gọi tên con để xoa dịu cảm xúc của con: Khi các bé khóc thì ba mẹ thật bình tĩnh và trò chuyện đúng theo tâm lý của bé, như  khi thấy con khóc thì có thể nói “Sao mà con khóc vậy?”, “ai làm con giận à?”, “mẹ lấy cho con cái này nhá”,… bằng lời nói nhẹ nhàng cảm thông sẽ bớt đi sự tức giận của bé.
Thoả thuận, giao kèo với các bé yêu: các mẹ coi bé như là một đối tác của mình, thống nhất giữa hai bên, vừa giải quyết được vấn đề mà còn hình thành tính cách tốt cho trẻ như  bé sẽ học được giải quyết vấn đề bằng đàm phán, giữ  chữ  tín,… Sử  dụng phương pháp này là rất hiệu quả và cực kỳ tốt nếu các mẹ sử  dụng đúng và luôn giữ  đúng như  đã giao kèo với bé.

Tìm cách đánh lạc hướng vấn đề cho bé: Khi bé ăn vạ thì các mẹ sẽ đánh lạc hướng, tìm chủ đề khác nói chuyện với bé, giúp bé quên đi vấn đề hiện tại. Nghĩa là các mẹ hướng bé quan tâm đến vấn đề khác, sự  quan tâm khác.

Hãy trở thành người bạn tốt với các bé bằng cách : tôn trọng – yêu thương – công bằng:Làm bạn với con đó là cách mà các mẹ cần phải nhập vai vào con, hiểu được đúng tâm lý, suy nghĩ của chúng. Chỉ có hiểu con và tôn trọng suy nghĩ, tâm lý của trẻ thì mẹ mới có được hướng giải quyết tốt, giúp cho cả mẹ và bé được khỏe mạnh, cuộc sống vui tươi, không có quá  căng thẳng. Tới độ tuổi này rồi, các mẹ có thể để bé tự  làm một số thứ  như tự tắm, tự  rửa mặt , chân tay, ăn cơm.

Đây là phương pháp đơn giản và hiệu quả chỉ cần các mẹ kiên nhẫn một chút hãy yêu thương các bé bằng cái đầu lạnh và trái tim ấm áp. Hãy làm bạn với các con, đây là cách hiệu quả nhất mang tính lâu bền nhất nếu muốn con ngoan, chỉ có cùng hợp tác, thấu hiểu, yêu thương các con mới có thẻ  giúp cả nhà vui vẻ, và giảm thiểu tình trạng bé ăn vạ.

The post Những giải pháp hiệu quả khi bé ăn vạ? appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Với tư thế nằm sấp

Theo phương Tây, các bác sĩ khuyên bố mẹ không nên cho con mình nằm sấp khi ngủ, vì tư thế này có nguy cơ gây đột tử cao hơn tư thế ngủ bình thường. Không phải tư thế ngủ là nguyên nhân duy nhất gây đột tử, nhưng thật sự có liên quan. Trẻ sơ sinh ở giai đoạn đầu không có khả năng tự mình nhấc đầu hay tự trở đầu nên dẫn đến dễ bị ngạt thở. Ngoài ra, tư thế nằm sấp khi ngủ còn khiến cho phần nội tạng của bé bị chèn ép, rất bất lợi cho sự phát triển của bé.

Với tư thế nằm ngửa

Đây là tư thế tốt nhất  để bé ngủ ngon và an toàn, vì tư thế nằm này toàn bộ các phần cơ trên cơ thể bé đều được thả lỏng, áp lực lên nội tạng của bé như tim, dạ dày, đường ruột và bàng quang là rất ít.

Nhưng những em bé có thói quen nằm ngủ ở tư thế ngửa này phần lớn thường bị bẹp đầu phía sau. Các phụ huynh sợ con mình bị bẹp đầu nên đã thay đổi thói quen tư thế của của bé. Các Bác sĩ khuyên: cha mẹ có thể cải thiện hình dáng đầu của bé, bằng cách dần dần cho bé nằm nghiêng cho con.

Sau khi đầy tháng, thì có thể tư quay đầu, thường thì ngủ 1 tiếng bé thay đổi tư thế và chuyển ra khỏi gối, các mẹ nên để ý tránh hiện tượng đầu trượt khỏi gối phát sinh sự cố không mong muốn.

Với tư thế nằm nghiêng

Như nói ở trên nếu như các bậc cha mẹ muốn cho hình dáng đầu của con mình tròn thì bạn có thể thử cho con nằm ngủ ở tư thế nghiêng, tốt nhất là nghiêng bên phải. Thông thường thì bé rất khó để tự mình nằm nghiêng, các mẹ có thể để chèn thêm chăn để đỡ ở phía sau lưng giúp bé duy trì được tư thế ngủ này. Khi đó, mẹ nên đặt tay của bé về phía trước mặt, có như vậy khi bé bị lật sẽ vẫn ở tư thế nằm nghiêng mà không thể trở thành tư thế nằm sấp.

Hy vọng với những tóm gọn ưu nhược điểm của các tư thế ngủ, đã giải đáp thắc mắc có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ của các mẹ.

The post Có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ? appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Sau đây là một vài lời khuyên của các chuyên gia:

Theo Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia): “Nhiều bà mẹ vẫn thường tự tiện dùng thuốc kể cả vitamin B1 mà không theo chỉ định của bác sĩ, cũng không đưa con đi thăm khám để tìm ra nguyên nhân lười ăn. Nguyên nhân biếng ăn có nhiều, có thể do sai lầm về chế độ ăn, có thể do bệnh lý (táo bón, sốt, tiêu chảy…) hoặc do tâm lý của phụ huynh…”

Còn theo bác sĩ Hưng, tâm lý nhiều phụ huynh cứ truyền tai nhau uống B1 là con sẽ ngon ăn. “Với B1 có vai trò chuyển hóa Gluxit giúp kích thích ăn, nhưng không phải bất cứ trẻ nào biếng ăn cứ cho uống B1 là hiệu quả”.

Và bác sĩ Nguyễn Thị Hoa (Trưởng khoa dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi đồng 1) cho rằng:“Nguyên nhân biếng ăn có nhiều, cũng chưa có bằng chứng để nói uống B1 sẽ làm cho bé hết biếng ăn”.

Bác sĩ – Phó GS – TS Nguyễn Tiến Dũng(Trường khoa Nhi – BV Bạch Mai) cho biết: Trẻ biếng ăn, kém hấp thụ có nhiều nguyên nhân khác nhau. Men tiêu hóa cũng không thể tự dùng chung cho các bé mà không có chỉ định của bác sĩ. Mẹ cần đưa con đi khám để biết được cụ thể cháu bị lười ăn do cái gì. Từ đó mới có thể kết luận dùng men tiêu hóa hay dùng thuốc gì khác để hỗ trợ.

Theo như một loạt những ý kiến, nhận định từ các chuyên gia, chúng ta thấy rõ việc cho trẻ uống vitamin B1 theo kinh nghiệm các mẹ rỉ tai nhau là không nên.

Trẻ biếng ăn thường do nhiều nguyên nhân, các mẹ cần xem lại chế độ ăn, cách chế biến thức ăn có đảm bảo dinh dưỡng và phù hợp khẩu vị của bé không, hay là chế độ ăn của trẻ quá đơn điệu,… Có khi trẻ biếng ăn cũng có thể do mắc một số các bệnh nhiễm khuẩn như viêm họng, viêm VA, viêm Amydal bệnh này cũng thường hay gặp ở trẻ nhỏ, khi trẻ bi viêm họng dễ gây kích cũng làm cho trẻ bị nôn khi ăn, hoặc có trẻ bị trào dạ dày nên rất dễ hay bị nôn khi ăn no… Đó là một số nguyên nhân chính khiến trẻ biếng ăn, vì vậy chị nên nên cho bé đi khám để dựa vào các triệu chứng và thực thể, bác sỹ sẽ tìm nguyên nhân và có có biện pháp xử trí, nếu cần thiết có thể bổ sung vi chất dinh dưỡng như sắt, kẽm hoặc các vitamin…

Khi trẻ biếng ăn cần đưa đến cơ sở y tế chuyên khoa dinh dưỡng để thăm khám, nhằm tìm ra nguyên nhân, không tự tiện dùng thuốc kể cả vitamin B1 hay làm theo kinh nghiệm người này người kia mách. Hơn nữa để cải thiện tình trạng biếng ăn của trẻ có thể tuân thủ nguyên tắc cho con ăn theo giờ cố định. Trước khi ăn, không cho con ăn đồ ngọt hay nước có ga, cần thay đổi món ăn cho phù hợp với khẩu vị. Như vậy mới có thể cải thiện được tình trạng lười ăn của trẻ.

Với những phân tích trên, ước bài viết đã giúp các mẹ giải đáp băn khoăn “có nên cho trẻ uống B1 không”.

The post Có nên cho trẻ uống b1 không? appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Hệ thần kinh của trẻ còn non yếu, cần được hoàn thiện dần dần vì vậy việc đung đưa rung lắc võng có ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hoàn thiện hệ thần kinh của trẻ.

Không chỉ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, cho bé nằm võng cũng không tốt cho cột sống, có thể dẫn đến bệnh cong vẹo cột sống vì chiều cong của võng sẽ tác động lên cột sống rất mềm và chưa được vôi hóa của trẻ. Hơn nữa khi bị gù lưng thì lồng ngực sẽ không nở, điều này dẫn đến tim phổi không thể hoạt động tốt.

Một tác động khác nữa mà khi bé nằng võng thường xuyên  là quá trình phát triển của não và cơ bắp bị cản trở. Đặc biệt lúc trẻ 3-4 tháng tuổi , cơ thể bé cần được hoạt động quơ tay chân, chuẩn bị lật, ngồi,.. Những hoạt động này phải có sự lưu thông máu lên não, giúp não phát triển tốt hơn. Nếu để bé nằm võng, bé sẽ khó vận động, kiềm hãm sự phát triển cơ thể.

Và điều mà các mẹ hay làm là khi trẻ khóc hoặc khi ru ngủ cho trẻ, các mẹ thường lựa chọn chiếc võng như một biện pháp hữu hiệu để giải quyết vấn đề. Và sự thật, việc đặt trẻ xuống võng, đưa mạnh sẽ làm trẻ sợ hãi nắm chặt hai bàn tay và nín bặt. Và độ rung lắc đều đều của nhịp đưa, làm cho thần kinh trẻ mệt mỏi và để bảo vệ thần kinh, trẻ phải ngủ nhưng giấc ngủ trong trạng thái ức chế, sợ hãi.

Lời khuyên cho các mẹ:

Chỉ nên cho bé ngủ võng vào những giấc ngắn ban ngày. Để bé đỡ bị cong lưng và so vai, các mẹ có thể mua một cái chiếu lót xuống võng hoặc cho bé nằm trên người mẹ, như vậy cột sống của bé sẽ phát triển tốt. Giấc ngủ rất quan trọng cho sự lớn lên của bé, bố mẹ hãy tạo cho bé một tư thế ngủ thoải mái, và tốt nhất là cho bé nằm trên giường, xoay và dang tay dang chân cho thoải mái.

Hi vọng bài viết trên, đã mang lại những thông tin bổ ích để các mẹ hiểu rõ có nên cho trẻ sơ sinh nằm võng không? Chúc các mẹ khỏe, bé khỏe.

The post Có nên cho trẻ sơ sinh nằm võng không? appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Bác sĩ Phạm Ngọc Thạch (Chuyên khoa Niệu, Bệnh viện Nhi đồng 2) cho biết: “Với trẻ 2 tháng tuổi thì nhu cầu của bé chủ yếu vẫn là sữa, không phải là nước lọc. Dưới 6 tháng tuổi, bé chỉ cần uống sữa, không cần uống nước lọc để tráng miệng và cũng không phải vì hại thận mà là không cần thiết”.

Bác sĩ Phạm Ngọc Thạch còn nhấn mạnh, “Với trẻ trên 6 tháng thì ngoài chuyện uống sữa, còn ăn dặm thêm cháo nên uống nước lọc là cần thiết. Có thể cho trẻ uống một vài thìa sau khi ăn. Khi trẻ đã dứt sữa dù là 6 tháng – 1 tuổi thì ngoài ăn dặm vẫn cần bổ sung nước lọc. Còn nếu trẻ 2-3 tuổi mà chưa dứt sữa thì nước lọc chỉ thêm và bổ sung thôi, vì nước vẫn được đưa vào cơ thể thông qua sữa”.

Còn theo Tổ chức Y tế Thế giới khuyên các bà mẹ nên “cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong tháng đầu, sau đó cho ăn bổ sung  và tiếp tục duy trì bú mẹ cho đến ít nhất 2 tuổi.

Kích thướt dạ dày của bé rất nhỏ, việc uống thêm nước, sẽ làm đầy dạ dày, khiến bé luôn cảm giác no và bé sẽ không chịu bú sữa mẹ. Hơn nữa , cho trẻ sơ sinh uống nước có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe, sự lớn lên và phát triển của bé như gia tăng nguy cơ bị suy dinh dưỡng,

Ngoài ra, nếu trẻ sơ sinh uống phải nguồn nước không sạch sẽ có nguy cơ bị tiêu chảy do môi trường thiếu vệ sinh ở trẻ sơ sinh cao hơn do hệ miễn dịch của bé vẫn còn yếu. Trong khi đó, nguồn nước mà bé hấp thu trong sữa mẹ là sạch sẽ và đầy đủ nhất. Trẻ uống thêm nước có nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy cao hơn hai đến ba lần so với những trẻ chỉ bú sữa mẹ.

Nhưng hơn hết, việc nuôi con bằng sữa mẹ giúp giữa mẹ và trẻ hình thành mối quan hệ gần gũi yêu thương, trẻ khóc ít và có thể phát triển tốt hơn. Sự tiếp xúc sớm của trẻ với bà mẹ sẽ mang đến cho bà mẹ những giây phút đầu tiên hạnh phúc. Đồng thời tình cảm mẹ con gắn bó tác động rất tốt đến việc trẻ phát triển nhận thức, tinh thần tối đa.

Sữa mẹ có tất cả các chất dinh dưỡng và lượng nước với hàm lượng thích hợp nhất, giúp bé lớn lên thông minh và khỏe mạnh. Nếu còn lo lắng bé khát nước, bạn có thể tham khảo một số điều sau: khi cảm thấy bé đang khát, cho con bú ngay để cung cấp lượng nước kịp thời và đảm bảo vệ sinh nhất. Khi cho con bú sữa mẹ, chính bạn đã mang đến cho con mình liều vắc xin hiệu quả cùng với lượng nước và dưỡng chất phù hợp nhất.

Hi vọng với bài viết trên đã giải đáp được những băn khoăn của các mẹ trong việc có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không?

The post Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không? appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở trẻ sơ sinh

• Sự sụt giảm hoóc môn ngay khi bé chào đời có thể là nguyên nhân dẫn tới rụng tóc ở trẻ nhỏ. Và đó cũng là nguyên nhân rụng tóc ở các bà mẹ sau khi sinh.
• Hơn nữa, tư thế nằm ngủ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự rụng tóc của trẻ. Tóc cũng có thể rụng thành mảng nếu bé hay ngọ nguậy, cọ đầu vào đệm hoặc do bé chỉ nằm một tư thế kéo dài, cũng khiến tóc vùng tiếp xúc với gối rụng nhiều.

Sau đây là chu kỳ mọc tóc các mẹ cần biết:

Tóc trải qua 2 giai đoạn chính:

• Giai đoạn mọc tóc kéo dài khoảng 3 năm.
• Giai đoạn rụng tóc hay nghỉ ngơi, kéo dài 3 tháng (thời gian này có thể dao động từ 1 đến 6 tháng). Trong giai đoạn này, sợi tóc vẫn nằm trong nang tóc cho tới khi tóc mới bắt đầu mọc. Thông thường, tại bất cứ thời điểm nào, khoảng 5-15% tóc trên da đầu thường ở thời kỳ nghỉ ngơi.
• Và khi gặp stress, sốt cao hay có thay đổi hoóc môn thì sự phát triển tóc có thể ngừng phát triển và chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi. Sau 3 tháng, khi tóc bước vào giai đoạn phát triển mới, tóc cũ mới bắt đầu rụng.
• 

Cần làm gì khi trẻ sơ sinh bị rụng tóc

Theo Báo Sức khỏe và Đời sống: nếu rụng tóc ở bé là do thay đổi hormone thì bạn không có cách nào để ngăn ngừa.

Còn nếu là do thói quen sinh hoạt, bạn có thể làm những điều sau để hạn chế rụng tóc:

– Nếu bé luôn ngủ hoặc ngồi tựa vào một vị trí, bạn nên thay đổi tư thế cho con. Chẳng hạn, đặt bé ngủ ngược lại vị trí bình thường để kích thích bé xoay người.

– Nếu bé dựa đầu ở cùng một chỗ trên xe đầy, bạn có thể độn thêm hoặc tạo ra sự khác biệt nhỏ ở bề mặt này để buộc bé phải từ chối chà xát đầu vào chỗ yêu thích.

– Đừng để bé nằm quá nhiều trong ngày, nên bế bé, cho bé nằm trên bụng mẹ để vui chơi. Hoạt động này không chỉ giúp bé phát triển mà còn tránh tạo thói quen nằm yên một chỗ, gây rụng tóc hay méo đầu.

Tuy nhiên, nếu trên 6 tháng tuổi mà trẻ vẫn rụng tóc thì có thể đây là dấu hiệu cảnh báo trẻ đang thiếu dinh dưỡng nghiêm trọng, đặc biệt là sắt. Trường hợp này mẹ nên đưa bé đến khám bác sỹ hoặc bổ dung vitamin D vào chế độ ăn uống của trẻ với những thực phẩm như lòng đỏ trứng, gan, sữa, tôm, cua,…

Và các mẹ cũng nên tắm nắng cho bé hàng ngày khoảng 15 – 20 phút để bổ sung vitamin D cho con, và thời gian lý tưởng từ 7h-8h sáng, nếu mùa nắng gắt thì nên tắm nắng vào lúc 6h30-7h30; tuyệt đối không cho trẻ tắm nắng lúc mặt trời lên cao, tia cực tím rất hại cho da và mắt của bé.

Ngoài ra,  trẻ mới ốm dậy hoặc bé đang sử dụng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây rụng tóc. Một số trẻ còn có những mảng trắng rơi ra vùng không có tóc do bị nấm. Trường hợp này mẹ đừng trì hoãn đưa con đến bác sỹ.

Nếu bé bị rụng tóc nguyên nhân do dầu gội, thì có thể bé bị dị ứng dầu gội, vậy nên các mẹ hãy chọn loại dầu dịu nhẹ, chăm sóc kỹ cho đến khi tóc phát triển trở lại. Và tránh chải tóc mạnh, chỉ cần dùng tay để vuốt nhẹ nhàng.

Trong đa số trường hợp, chúng ta không cần lo lắng về sự rụng tóc ở bé. Tuy vậy, nếu không tìm thấy lý do, và dù bé đã 1 tuổi mà dường như tóc không mọc, thì bạn nên đưa con đi kiểm tra. Có thể là bình thường nhưng nó cũng giúp bạn giải tỏa lo lắng về tình trạng rụng tóc ở trẻ sơ sinh.

The post Rụng tóc ở trẻ sơ sinh và những điều cần biết appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Nhiệt độ phòng

Hãy giữ nhiệt độ phòng từ 25 đến 28 độ C. Nhiệt độ lý tưởng nhất là 27. Dùng một chiếc nhiệt kế để giữ cho phòng bé luôn được an toàn dễ chịu. Cần đảm bảo nhiệt độ cơ thể bé khoảng 35 đến 37 độ C.

Không nên giữ bé quá nóng

Vì nóng quá có liên quan đến chứng đột tử trẻ sơ sinh (SIDS). Tránh điều này bằng cách giữ chỗ ngủ của bé xa nơi tản nhiệt, máy sởi hoặc ánh sáng mặt trời trực tiếp. Đừng để nước nóng hoặc một chiếc chăn điện trên giường

Dùng túi ngủ

Đối với nhiều bà mẹ, việc bé yêu bị lạnh khi ngủ do vung vẩy mình, cựa quậy, đạp chăn ra ngoài thì một chiếc túi ngủ là giải pháp tuyệt vời để giữ ấm cho bé. Bên cạnh đó, cố định bé trong chiếc túi ngủ thích hợp sẽ giảm thiểu nguy cơ trẻ sơ sinh bị ngạt thở vì chăn, màn, khăn đắp che mặt.

Nên sử dụng túi ngủ cho trẻ sơ sinh dưới 3 tuổi. Tuy nhiên, nếu bé quen và yêu thích chiếc tổ ấm áp này thì bạn vẫn có thể tiếp tục sử dụng khi bé lớn hơn.

Phương pháp Kangaroo

Còn gọi là phương pháp chuột túi hay da kề da là cách ôm giữ sát trẻ vào ngực sao cho có sự tiếp xúc da kề da giữa trẻ và người giữ trẻ. Phương pháp này, hơi ấm của mẹ truyền qua con giúp ổn định nhiệt độ cơ thể trẻ, sự âu yếm của mẹ giúp trẻ an tâm. Hơn nữa, nhịp tim, nhịp thở từ mẹ cũng giúp trẻ ổn định hơi thở và nhịp tim vốn rất dễ rối loạn, thường gây nên những cơn ngừng thở, suy hô hấp.

Chọn quần áo ngủ thoải mái.

Đồ ngủ của bé không nên dày, bí. Mẹ hãy chọn trang phục bằng sợi tự nhiên, mềm, giúp da bé hô hấp được. Tránh những đồ ngủ có ruy băng, chuỗi hạt hay ren.

Lưu ý, các mẹ đừng nên đội mũ ấm khi bé đi ngủ. Vì đối với trẻ sơ sinh, đầu là nơi tỏa nhiệt nhiều nhất trên cơ thể khiến cho nhiệt độ não của bé tăng cao, ảnh hưởng đến hoạt động của vùng thần kinh kiểm soát hô hấp.

Giữ ấm bụng.

Nếu lạnh bụng, bé rất dễ bị tiêu chảy, đau bụng. Giữ ấm bụng sẽ làm cho dạ dày của bé hoạt động bình thường hấp thu thức ăn tốt hơn. Vậy nên, nếu không dùng túi ngủ, vẫn có thể quấn khăn đề phòng bé đạp chăn hở bụng.

Những cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh vào mùa đông trên là những cách cơ bản và đơn giản nhất, ngoài ra còn có thể dùng các cách massage để giữ cho trẻ nữa, các mẹ có thể tìm hiểu thêm để có thể giữ ấm tốt nhất cho trẻ vào ngày đông.

The post Những cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh vào mùa đông appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Vì sao trẻ biếng ăn sau khi khỏi ốm?

Theo các bác sỹ nhi khoa, khi trải qua một đợt ốm, sức khỏe của trẻ chưa thể trở về trạng thái bình thường, thể lực suy giảm, mệt mỏi do phải tiêu thụ quá nhiều năng lượng trong quá trình bị ốm nên hầu hết trẻ đều biếng ăn. Bên cạnh đó, việc dùng thuốc khi điều trị, đặc biệt là thuốc kháng sinh đã tiêu diệt cả những vi khuẩn có lợi khiến cho hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng trầm trọng, ảnh hưởng tới khả năng tiêu hóa thức ăn và hấp thu dưỡng chất của cơ thể cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng trẻ biếng ăn.

Trẻ thường biếng ăn sau khi ốm!

Khi biếng ăn kéo dài, cơ thể bị thiếu hụt và mất cân bằng dưỡng chất, trẻ sẽ trở nên gầy yếu, sút cân, chậm lớn, rất dễ tái ốm, thậm chí suy dinh dưỡng, thấp còi ảnh hưởng tới sự phát triển của thể chất và trí tuệ trong tương lai.

Để trẻ hết biết ăn sau khi ốm

Để trẻ nhanh chóng có lại cảm giác thèm ăn, các bậc cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến lựa chọn của trẻ trong giai đoạn này, tuyệt đối không vì tâm lý xót con mà ép buộc trẻ ăn theo ý mình bằng mọi cách.

Lúc này, nên cho trẻ ăn những thức ăn dạng lỏng hoặc mềm để dễ tiêu hoá. Đặc biệt, cha mẹ cần cung cấp cho trẻ bữa ăn đủ chất bao gồm chất đạm, vitamin từ thịt, trứng, sữa, nước ép hoa quả… và tránh các loại thức nhiều mỡ, đường để trẻ nhanh chóng hồi phục.

Hơn nữa, cơ thể mệt mỏi, suy yếu khiến trẻ chưa sẵn sàng cho một lượng thực phẩm lớn, do đó cha mẹ không nên nôn nóng ép trẻ ăn quá nhiều mà nên chia nhỏ các bữa ăn. Khi trẻ đã có những dấu hiệu phục hồi, cha mẹ có thể tăng dần độ đặc của thức ăn và lượng thức ăn trong một bữa đến khi trẻ khỏe hẳn mới cho trẻ ăn theo chế độ ăn bình thường.

Sau khi ốm dậy, trẻ cần được bổ sung vi chất.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong giai đoạn này, cha mẹ cần đặc biệt chú ý bổ sung các vi chất dinh dưỡng có tác dụng giúp trẻ thèm ăn tự nhiên, tăng chuyển hóa và hấp thu dinh dưỡng chất như Kẽm và Selen nguồn gốc thực vật, L-Lysin, Taurin, vitamin nhóm B, Omega 3….

Trong đó, Kẽm và Selen nguồn gốc thực vật là hai vi chất có vai trò quan trọng trong việc tăng cảm giác ngon miệng tự nhiên, tăng chuyển hóa năng lượng giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và phát triển toàn diện. Vì vậy, việc bổ sung hai vi chất này cho trẻ sau ốm cần được đặc biệt chú ý.

The post Để trẻ hết biếng ăn sau khi ốm appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

Theo  Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Thị Hải Yến của Viên dinh dưỡng quốc gia, yến là loại thức ăn bổ dưỡng chứa nhiều protein (các axít amin thiết yếu) và có nhiều các vi chất dinh dưỡng. Vì vậy có thể dùng cho trẻ biếng ăn và suy dinh dưỡng. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng quá nhiều vì khi đó cơ thể bé không hấp thu được hết các chất dinh dưỡng, gây nên tình trạng tiêu chảy. Đối với người khỏe mạnh hoặc trẻ, có thể thỉnh thoảng dùng yến sào như một thực phẩm cung cấp chất đạm. Tuy vậy, không ăn một lúc nhiều hơn 100g yến và cũng không nên ăn thường xuyên mà nên thay đổi với các thức ăn giàu đạm khác như thịt, cá, trứng, sữa, đậu hũ… Đặc biệt cần mua yến ở những địa chỉ tin cậy để tránh mua phải hàng giả.

Dưới đây là một số cách sử dụng yến sào cho từng độ tuổi:

Trẻ đang trong thời kỳ bú mẹ (dưới 6 tháng): Lứa tuổi này không nên dùng món ăn bổ dưỡng này, do hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện do vậy sẽ dẫn đến khó tiêu hóa.

Yến là loại thức ăn bổ dưỡng chứa nhiều protein nhưng cũng không nên lạm dụng!

Từ tuổi bắt đầu ăn dặm (tháng thứ 7 trở đi) là mẹ đã có thể cho bé ăn tổ yến. Nếu được dùng yến sào thường xuyên và đúng liều lượng tầm 1-2 lần 1 tuần, mỗi lần tầm 50-70ml thì khả năng miễn dịch, sức đề kháng của trẻ cũng được cải thiện.

Trẻ 1-3 tuổi: Phụ huynh nên chưng và xay yến sào chung với sữa, cho bé thử từ từ từng ít một. Trong giai đoạn này yến sào giúp bé có giấc ngủ sâu, củng cố hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống lại các bệnh về hô hấp mà bé dễ mắc phải. Hằng tháng, phụ huynh có thể cho bé dùng đều đặn 1,5g – 3g/lần, tùy vào sức khỏe và sức ăn của trẻ.

Trẻ 3-10 tuổi: Việc dùng yến sào trong giai đoạn này sẽ giúp bé phòng được các loại bệnh ho, cảm lạnh, cúm, sổ mũi. Hằng tháng, phụ huynh có thể cho bé dùng đều đặn 100g yến, chia ra sử dụng cách ngày (ngày ăn ngày nghỉ).

Không nên cho trẻ ăn yến ngay trước hoặc sau bữa ăn, vì trẻ sẽ bị ngang bụng và biếng ăn, gây tác dụng ngược, làm trẻ suy dinh dưỡng. Nên cho trẻ ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng là tốt nhất, vì khi đó cơ thể trẻ tiết ra nồng độ nội tiết tố cao và tận dụng thức ăn được đưa vào một cách tốt nhất.

The post Không nên lạm dụng yến sào trong khẩu phần ăn của trẻ appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.

 Nằm võng có thể ảnh hưởng đến não bé

 BS Trần Duy Tâm, BV Tâm thần TP.HCM cũng cho biết: “Trẻ nằm võng còn được chèn gối hai bên để tránh té ngã. Nhiều nhà đặt thêm thanh ngang bên trên võng khiến trẻ không ngọ nguậy được đầu, trong khi đó, xương sọ bé mềm, dễ bị móp, dẹp… ảnh hưởng đến phát triển não bộ”.

Não là trung tâm chỉ huy mọi hoạt động, trong đó có cả thần kinh thị giác, trung khu ngôn ngữ… Tổn thương não có thể xảy ra tức thì nhưng cũng có khi đến năm-sáu tuổi mới phát hiện như: nhìn mờ, mù, động kinh, kém thông minh, yếu liệt chân tay… Vì vậy, việc lắc võng quá mạnh sẽ gây ra rất nhiều nguy hại cho não trẻ, thậm chí còn có thể gây tử vong trong những trường hợp nghiêm trọng.

Cho bé nằm võng có thể gây ảnh hưởng đến não.

Tiến sĩ Nguyễn Công Nghĩa, Trưởng phòng nghiên cứu khoa học, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cảnh báo “Lắc võng mạnh khiến trẻ bị hội chứng rung lắc, một dạng nặng của chấn thương đầu và não. Trên thế giới hội chứng này không mới, tuy nhiên tại Việt Nam nhiều người, thậm chí là bác sĩ chưa nghe nói đến hội chứng này”.

Hội chứng này thường xảy ra ở trẻ dưới 2 tuổi, thậm chí là ở trẻ 5 tuổi, trong đó gặp nhiều nhất ở trẻ 9 tháng tuổi. Tại Mỹ, theo thống kê hàng năm có khoảng 1.200-1.400 trẻ bị chấn thương não và tử vong do rung lắc.

Các nghiên cứu cho thấy những tổn thương có thể xảy ra chỉ với 5 giây rung lắc, thậm chí là 3 giây. Tuy nhiên, bằng mắt thường nhìn từ bên ngoài sẽ rất khó có thể phát hiện những tổn thương này, trừ trường hợp nặng. Chỉ khi trẻ lớn những tổn thương này mới được phát hiện. Khi đó trẻ có thể bị chậm phát triển trí tuệ, thị lực kém, rối loạn hành vi nói và nghe, động kinh, tổn thương kỹ năng định hướng và nhận thức…

Khi thấy trẻ có những biểu hiện như bị kích thích mạnh, đờ đẫn, ngủ mê mệt, da xanh tái, ăn, bú khó, khó nuốt hoặc nôn không có lý do rõ ràng, khó thở, cứng cổ, nghẹo về một bên.. thì cần gọi cấp cứu ngay. Đồng thời, không tìm cách vận chuyển trẻ tới bệnh viện trên các phương tiện thông thường, không bế xốc trẻ lên hay cố gắng lắc thêm để trẻ tỉnh lại, tiến sĩ Nghĩa cho biết.

Cho bé nằm võng dễ làm bé bị so vai

Nếu bé dưới 1,5 tuổi, mẹ không nên cho bé nằm võng vì dễ bị so vai. Mà nằm võng đã đành, nhưng nhiều bé lại cứ bắt bố mẹ phải đung đưa võng thì bé mới chịu ngủ, không khóc.

Nằm ngủ võng còn có rất nhiều nguy hiểm. Với loại lưới có mắt, không ít trường hợp bé nằm ngủ võng, tay bị thắt lại, gây hoại tử bởi mắt lưỡi ở võng, bé rơi ra khỏi võng lúc nào không biết. Một em bé đã bị chết vì ngủ võng do dây chuyền bạc mà mọi người hay đeo cho em bé để tránh gió ấy cuốn vào võng làm em bé bị tắc thở.

Với loại võng lưới vải, rất bí cho bé và bé không thể vận động tay chân tư do khi muốn thay đổi tư thế. Nhiều khi bố mẹ cho con nằm trên võng ngủ quên, để con bị rất nhiều muỗi cắn.

Bên cạnh đó, cho bé nằm võng cũng không tốt đối với cột sống. Bệnh cong vẹo cột sống ở trẻ là một trong những bệnh tương đối phổ biến, và nguyên nhân chính dẫn đến bệnh này là do việc nằm võng thường xuyên. Chiều cong của võng sẽ tác động lên cột sống vốn rất mềm, và chưa được vôi hóa của trẻ. Điều này có thể kéo theo việc bé bị gù lưng khiến lồng ngực không thể nở được dẫn đến tim, phổi cũng không thể hoạt động tốt.

Một tác động không mong muốn nữa khi bé nằm võng thường xuyên là cản trở quá trình phát triển não và cơ bắp. Trẻ nhỏ, đặc biệt là ở giai đoạn 3, 4 tháng tuổi, cơ thể cần được hoạt động, quơ tay quơ chân, và bắt đầu tập lẫy, lật. Tất cả những hoạt động này cần phải có sự lưu thông máu đầy đủ lên não, giúp não phát triển tốt hơn. Nếu đặt nằm võng thường xuyên, bé sẽ khó vận động và không thể lẫy được. Chưa kể, nếu bé cố tập lẫy trên võng sẽ dễ bị ngã và gặp nguy hiểm. Vì vậy, các bậc cha mẹ nên hết sức thận trọng khi đặt trẻ nằm võng.

The post Cho bé nằm võng: Hại nhiều hơn lợi appeared first on Hạnh phúc của mẹ.com.