Theo lý thuyết, trứng thì chỉ có một loại X, còn tinh trùng thì sẽ có 2 loại X và Y. Nếu sau khi thụ thai là XX thì sẽ là con gái và nếu XY sẽ là con trai.
Tuy nhiên, do số lượng tinh trùng mang nhiễm sắc thể X và Y ngang nhau nên nếu 2 vợ chồng không có các biện pháp nào để giúp tinh trùng Y tiếp cận với trứng dễ dàng hơn thì xác suất sinh con trai chỉ là 50%. Theo kinh nghiệm của các chị em, chế độ dinh dưỡng đủ chất rất quan trọng để giúp đẩy tỷ lệ sinh con trai lên cao nhất. Vì vậy mà hôm nay, Hạnh Phúc Của Mẹ sẽ bật mí câu trả lời cho vấn đề ‘ăn gì để sinh con trai’ mà nhiều chị em đang thắc mắc nhé!
Sau đây sẽ là nhóm thực phẩm có lợi cho việc tiếp cận trứng của tinh trùng Y
-
Nhóm thực phẩm nhiều vitamin C
Vitamin C có trong các loại trái cây có tính chua như chanh, bưởi, cam… Đây là nhóm trái cây rất tốt cho việc mang thai một bé trai. Tuy nhiên, bạn nên ăn trực tiếp và ép nước uống khi còn tươi, tránh uống đóng chai vì có thể tác đông đến môi trường bên trong.
-
Nhóm thực phẩm chứa Kali
Kali là một chất rất cần để giúp tinh trùng Y có thể phát triển khỏe mạnh trong môi trường. Bạn có thể tìm thấy Kali trong các loại thực phẩm như rau mùi tây, mơ khô, chocolate, hạnh nhân, khoai tây, măng, đu đủ, bơ, hạt đậu nành, thịt cá, trong đó chuối là loại trái cây có nguồn kali khá dồi dào. Vì vậy, bạn có thể dùng chuối như là món ăn tráng miệng cho cả gia đình.
-
Nhóm thực phẩm giàu kẽm
Kẽm là một loại khoáng chất có lẽ không thể thiếu để giúp thụ thai bé trai dễ dàng hơn do kẽm có khả năng củng cố tinh lực cho tinh trùng Y và đồng thời tăng testosterone, gia tăng cơ hội để giúp gia đình bạn có một bé trai. Bạn có thể tìm được kẽm trong các nguồn thực phẩm như hàu, gan, thịt bò, thịt cừu, bí ngô, dưa hấu, hàu…
-
Nhóm thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất
Theo như các cuộc nghiên cứu, ăn nhiều ngũ cốc vào buổi sáng sẽ giúp chị em dễ sinh con trai hơn vì các dưỡng chất khoáng và vitamin có trong ngũ cốc sẽ tạo ra môi trường dinh dưỡng cao, tăng khả năng mang thai.
Hy vọng những chia sẻ sau đây sẽ giúp chị em có định hướng cụ thể trong việp lập kế hoạch để có bé trai, đặc biệt đừng quên những gợi ý ăn gì để sinh con trai mà mình đã chia sẻ ở trên nhé! Chúc các bạn thành công!
Đọc thêm: Cách khắc phục xuất tinh sớm và cải thiện sinh lý nam hiệu quả
