Từ xa xưa, phụ nữ đã biết tận dụng nước vo gạo làm nước rửa mặt giúp trắng da mỗi ngày. Thành phần giúp nước gạo làm trắng da của các chị em là chính là cám gạo, có được sau quá trình vo gạo. Hiện nay, cám gạo được tận dụng là một trong những thành phần hữu dụng cho các sản phẩm làm đẹp, dưỡng da, dưỡng trắng da của phái nữ.
Bên cạnh quá trình tắm trắng bằng cám gạo, các chị em có biết phương thức làm đẹp an toàn này còn có rất nhiều công dụng khác nhau? Cùng tìm hiểu thêm và học một số công thức tắm trắng bằng cám gạo, kết hợp cùng các thành phần thiên nhiên khác nhé.
1. Cám gạo là gì? Công dụng của cám gạo
Cám gạo được hiểu là lớp màng mỏng, bao phủ quanh hạt gạo khi đã được tách khỏi vỏ trấu. Trong quá trình vo gạo, một lượng lớn cám gạo bị hòa lẫn trong nước, khiến nước vo gạo có màu trắng đục, cảm giác hơi mịn và dễ chịu khi chạm vào.
Lớp cám gạo là nơi chứa nhiều dinh dưỡng như B1, B2, B6, E cùng protein, lipit, glucid, biotin… cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể người khi dùng. Đặc biệt lipid trong các gạo có chứa các tinh dầu gamma oryzanol, tác dụng chống axit hóa, cản trở các quá trình bài tiết sắc tố melanin (gây thâm, nám da), bảo vệ làn da khỏi các tác động của tia cực tím khi đi dưới ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, vitamin E có trong cám gạo cũng giúp chống lão hóa da, dưỡng trắng da hiệu quả.
Nhận thấy những công dụng tuyệt vời của cám gạo, nhiều chị em không chỉ tận dụng nước vo gạo để rửa mặt trắng da như trước kia, mà còn sử dụng để tắm trắng toàn thân, mong muốn sở hữu được làn da trắng sáng, mịn màng.
2. Những công thức áp dụng với cám gạo
Việc sử dụng cám gạo tắm trắng toàn thân, các chị em không thể sử dụng nước vo gạo đơn thuần mà còn cần kết hợp dùng cám gạo nguyên chất. Tuy vậy trung bình 1 kg gạo, chỉ có thể thu được 100g cám gạo. Do đó, việc tách cám gạo thường khá khó khăn và giá thành cũng khá cao.
Ta cũng có thể áp dụng những cách sau đây, để có thể tăng hiệu quả của cám gạo, đồng thời tiết kiện được lượng cám gạo khi sử dụng.
– Công thức 1: Trắng da
100g cám gạo + vài muỗng sữa tươi không đường + nửa quả chanh (hoặc cam).
Sau khi tắm sạch cơ thể, trộn hỗn hợp bột cám gạo và sữa tươi cho đến khi hỗn hợp hơi đặc, thêm 1 chút nước chanh cho có độ mịn vừa phải, không quá loãng.
Đắp, bôi hỗn hợp lên da mặt và các vị trí khác trên cơ thể như cổ, tay, chân… từ 20-25 phút để các dưỡng chất có thể ngấm vào trong da. Rửa lại với nước ấm để loại bỏ cám gạo và cho da giãn nở lỗ chân lông.
Công thức trên giúp các chị em có thể tẩy tế bào chết hiệu quả, giúp làm trắng da theo từng ngày. Tuy vậy không nên sử dụng quá thường xuyên, chỉ cần áp dụng công thức 2 tuần 1 lần, để có được hiệu quả tốt nhất.
– Công thức 2: Trắng da với các loại dầu
100g bột cám gạo + 4 thìa cafe mật ong + 1 thìa cafe dầu oliu
Trộn hỗn hợp như trên cho đến khi đặc lại, có độ mịn vừa đủ. Tắm sạch cơ thể, đắp hỗn hợp lên da và mát xa toàn thân từ 5-10 phút. Tắm lại để làm sạch cơ thể, loại bỏ bã cám và độ nhờn của dầu oliu trên da.
Công thức này giúp các chị em có thể ngăn ngừa mụn trên da, làm trắng da hiệu quả.
– Công thức 3: Giảm da nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông.
2 muỗng bột canh cám gạo + 1 thìa cafe nước chanh + nước ấm.
Trộnd đều hỗn hợp, đắp hỗn hợp lên mặt để chừng 15-20 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm. Áp dụng công thức 1-2 lần/tuần, vào mỗi tối trước khi đi ngủ để có được kết quả tốt nhất.
– Công thức 4: Trị mụn trứng cá
2 muỗng bột cám gạo + 2 muỗng canh nước ép củ cải.
Trộn nước ép củ cải với cám gạo, tạo nên hỗn hợp có độ sệt. Đắp lên mặt, vùng bị mụn trong 15, 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Lưu ý đắp hỗn hợp này vào buổi tới trước khi đi ngủ, để giảm thiểu những vết mụn sưng tấy và giảm thâm hiệu quả.
– Công thức 5: Giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
Nửa chén cám gạo + 1 hộp sữa chua không đường + 2 thìa mật ong.
Trộn đều hỗn hợp, cho vào một hũ sạch và bảo quản trong tủ lạnh, đắp mặt nạ mỗi ngày để thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Rửa sạch bằng nước ấm, để da có độ thông thoáng hơn.
3. Những lưu ý khi sử dụng cám gạo
– Hiện nay trên thị trường thường xuyên xuất hiện các dạng bột cám gạo kém chất lượng, được trộn lẫn với các thành phần khác. Các chị em cần lưu ý khi chọn mua cám gạo.
– Cách chọn cám gạo:
- Cám gạo nguyên chất: Có màu vàng nhạt, nhẹ, xốp và có hương sữa gạo tự nhiên. Khi xốc lên, bột cám gạo vẫn có màu sắc tương đồng như vậy ở lớp dưới.
- Cám gạo pha: Có màu vàng đậm, hương nồng chứ không nhẹ thoang thoảng. Khi xới, xốc cám gạo lên thấy có phần màu vàng đậm hơn hoặc màu đen trộn lẫn.
– Việc đắp mặt nạ cám gạp với nước chanh không nên sử dụng thường xuyên, hỗn hợp này có thể gây bào mòn da nếu sử dụng quá nhiều.
– Bảo vệ làn da cẩn thận khi ra nắng bằng kem chống nắng, dùng bịt mặt cẩn thận, tránh để da tiếp xúc với ánh mặt trời quá nhiều.
Tận dụng các công thức tắm trắng bằng cám gạo, và sử dụng nước vo gạo mỗi ngày để có được làn da mịn màng, trắng sáng hơn các chị em phụ nữ nhé.
