Chị em nào khi bước vào ‘cuộc yêu’ đều muốn mình được lên đỉnh và đạt cực khoái cùng với bạn tình. Nhiều người cho rằng cực khoái ở phụ nữ là thước đo cho sự thỏa mãn về tình dục của các chị em, tuy nhiên ở góc độ y học, cực khoái còn có nhiều lợi ích thần kỳ cho sức khỏe nữ giới như làm đẹp, giảm stress, tốt cho hệ tim mạch,…
Do vậy, để giúp chị em có cái nhìn tích cực về cực khoái ở nữ giới, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 8 lý do vì sao cực khoái tốt cho sức khỏe chúng ta như vậy.
1/ Tăng cường sức khỏe sinh sản
Theo hai nhà sinh vật học người Anh, Robin Baker và Mark Bellis, cực khoái có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản đáng kể bằng cách giữ lại tinh trùng trong cơ thể sau khi quan hệ và các cơn gò nhịp nhàng của tử cung làm tăng khả năng tinh trùng di chuyển đúng hướng.
2/ Giảm thiểu các cơn đau đầu hành hạ
Khi phụ nữ đạt cực khoái, các chị em thường được kích thích điểm G nhạy cảm nên sức chịu đau của họ tăng lên nhiều. Một nghiên cứu ở 83 phụ nữ bị đau nửa đầu cho thấy các cơn đau dịu hẳn khi đạt được cực khoái.
3/ Tốt cho hệ tim mạch
Nhiều nghiên cứu cho thấy quan hệ tình dục rất tốt cho hệ tim mạch. Nếu đạt được khoái cảm trong khi yêu, nhịp tim tăng lên khoảng 180 lần/phút, giúp tim tập luyện, co bóp như ‘một vận động viên’.
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng nếu lên đỉnh khoảng 3 lần/tuần có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch 50%.
4/ Làm da dẻ đẹp hơn
Cực khoái ở phụ nữ giúp tăng lưu lượng máu đến da, kích thích hệ thần kinh giao cảm, làm các mạch máu trong da mở ra, làn da được máu chuyển nhiều chất dinh dưỡng cho nên lâu bị lão hóa mà vẫn mịn màng, đầy sức sống. Ngoài ra, não bộ còn tiết ra hormone stetoid chống lão hóa da cũng được sản sinh khi quan hệ tình dục. Đây là cách làm đẹp tự nhiên và hiệu quả cho các chị em.
5/ Ngủ ngon và sâu giấc hơn
Vì sau mỗi ‘cuộc yêu’ được lên đỉnh, cơ thể nữ giới thường mỏi nhừ nên dễ ngủ luôn và giấc ngủ cũng sâu hơn.. Nghiên cứu trên 2.632 phụ nữ Mỹ cho thấy 39% những người thủ dâm có thể thư giãn và chìm vào giấc ngủ một cách nhanh chóng.
6/ Giúp tinh thần luôn sảng khoái, giảm thiểu lo lắng, stress
Nếu bạn thấy mệt mỏi và căng thẳng sau một ngày vất vả; hay đang lo sốt sắng cho buổi thuyết trình vào hôm sau, tại sao bạn không thả lỏng cơ thể một chút và ân ái với bạn tình của mình nhỉ? Cực khoái khi sex như một liều thuốc tự nhiên chống trầm cảm, đem lại hưng phấn ngay tức thì nhờ não bộ tiết ra các hất dẫn truyền thần kinh: dopamine, endorphin, sérotonine, mélatonine… có tác dụng xoa dịu căng thẳng, phục hồi cảm giác thư thái và hạnh phúc cho bạn.
7/ Giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch
Vì cực khoái tốt cho hệ tim mạch, cải thiện giấc ngủ, xoa dịu stress hay những cơn đau đầu căng thẳng, nên khi chị em lên đỉnh, hệ miễn dịch cũng được thay đổi tích cực theo. Quan hệ tình dục đạt cực khoái một lần hoặc hai lần/tuần giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể chống khỏi các tác nhân gây bệnh, làm lành các tổn thương hiệu quả.
8/ Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư
Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, đàn ông đạt cực khoái 3 lần một tuần thì giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt 15%, tốt cho sức khỏe tình dục nam giới. Ngược lại ở phụ nữ trong lúc làm tình, cơ thể sản xuất ra Oxytocin, hormone này có tác dụng dự phòng ung thư vú.
Trên đây là 8 lý do giải thích tại sao phụ nữ nên đạt cực khoái thường xuyên hơn. Hy vọng rằng bạn đọc đã thu thập cho mình những kiến thức bổ ích.
